"뻐근해진 엉덩이 근육 풀기?"...'이 공' 깔고 앉아 문질러라! 엉덩이는 지방과 근육으로 이뤄져 있다. 엉덩이 근육(둔근)은 몸의 큰 근육 가운데 하나다. 몸의 안정성과 움직임, 자세를 유지하는 데 매우 중요한 역할을 한다. 미국 건강의학매체 ‘헬스라인’에 따르면 엉덩이 근육을 스트레칭하고 밀어주는… 김영섭기자 2024-10-15
"인기 많은 침대인데"...매트리스가 갑자기 '쾅!' 목 껴서 사망한 女, 무슨 일? 한 여성이 자신의 방에 있는 오토만(ottoman, 매트리스 아래에 수납 공간이 있는 형태)침대에 갇혀 질식사 한 사건이 발생해, 해당 유형의 침대 작동 방식이 도마에 올랐다. 미국 CNN, USA 투데이, 영국 인디펜던트… 정은지 기자 2024-10-15
"팔뚝 피부로 혀 만들었다"...재채기하다 혀 깨물고 '이 암' 발견, 무슨 일? 재채기를 하던 중 혀를 깨문 덕에 암에 걸린 사실을 알게 된 남성의 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선은 스태퍼드셔주 스태퍼드에 사는 댄 듀란트(26)가 우연한 계기로 암을 발견하게 된 사연을 소개했다. 댄은… 지해미 기자 2024-10-15
“나도 혹시, 주의력결핍장애?”…성인 ADHD환자 급증 소셜미디어의 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 관련 동영상의 반복 시청과 자녀의 ADHD 진단 때문에 자신도 이를 앓고 있다고 의심하는 젊은 성인이 뜻밖에 많다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주립대 의대, 웩스터메디컬센터 연구팀은 18세 이상 남녀… 김영섭기자 2024-10-15
'이 고기' 덜 익혀 먹고 기생충 감염...美CDC 경고 바비큐 모임에서 덜 익은 고기를 섭취한 후 기생충 질환에 감염된 사례가 발생한 후 미국 보건당국이 이에 경고하고 나섰다. 작년 11월, 노스캐롤라이나 서부에서 열린 바비큐에 34명이 참석한 가운데, 모임 후 10명이… 정은지 기자 2024-10-15
"하루만 과음해도"...맥박 100회 이상 빨리 뛰어 '이 증상' 나타나 하룻밤 과음도 심장에 영향을 줄 수 있음을 시사하는 연구 결과가 나왔다. 독일 뮌헨 루트비히 막시밀리안대(LMU) 병원 연구팀은 과음으로 인해 부정맥 등 심장에 일시적으로 이상 증상이 나타나는 휴일심장증후군에 대한 기본 데이터가… 지해미 기자 2024-10-15
ET형 몸매 김형규 "2년 새 15kg 쪄"...체지방 9kg 빼야해, 어쩌다? 자우림 김윤아의 남편 김형규가 불어난 뱃살로 인해 다이어트 권고를 받았다. 14일 방송된 SBS 예능 ‘동상이몽2'-너는 내 운명’에는 김윤아, 김형규 부부의 일상이 공개됐다. 이날 김윤아는 김형규와 함께 병원을 찾았다. 김형규는 길었던… 이지원 기자 2024-10-15
"햄스터에 물린 후 30대女 사망"...키우던 애완동물이었는데, 무슨 일? 집에서 키우던 햄스터에게 물려 한 여성이 사망한 사건이 발생했다. 스페인 현지 매체 메디테라네오(Mediterraneo) 등 보도에 따르면 비야레알에 사는 익명의 38세 여성이 지난 11일(금) 자택에서 햄스터에 물린 후 11세와 17세 두… 정은지 기자 2024-10-15
“어깨 뻐근해” 주무르지말고...30초만 '이것' 하면 목까지 시원해 앉아서 오랫동안 일을 하거나 주방에서 요리를 하다보면 어깨가 결리고 목이 뻐근해진다. 장거리 운전을 하거나 평소 걸음걸이가 올바르지 않을 때도 마찬가지다. 목과 어깨에 불편함을 느낀다면 이를 완화하고 풀어줄 수 있는 스트레칭이… 권순일 기자 2024-10-15
견과류 왜 심장에 좋나 했더니...'이 3가지' 다 갖고 있었네 영양소가 풍부한 음식을 먹어야 병에 걸리지 않고 건강하게 오래 살 수 있다. 전문가들은 “적당한 양의 영양소를 음식을 통해 섭취하면, 대부분의 만성 질환을 예방할 수 있다”고 말한다. 이와 관련해 영국 일간… 권순일 기자 2024-10-15