물만 마셔도 살찐다고?...다이어트 관련 흔한 오해와 진실
다이어트에 관심이 높은 만큼 관련 정보도 많다. 하지만 잘못된 정보와 오해도 적지 않아 이런 것에 의존했다가는 다이어트 계획을 망칠 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 많은 사람들이 건강과 날씬한 몸매를 위해 다이어트를 시도한다.…
건강
건강
74,696 개의 기사가 있습니다.
마늘, 고등어 흔히 먹는 ‘이런 음식’…“심혈관 건강에 좋다고?”
마늘은 혈압을 낮추고, 혈전과 뇌졸중 위험을 낮추는 데 도움이 되는 식품이다. [사진=게티이미지뱅크] 심장과 주요 동맥에서 발생하는 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인의 29%를 차지할 정도로 심각한 병이다. 심혈관 질병은 증상이…
“배 찌르듯 아프고 23kg 빠져”…세계 1위 유튜버, ‘이 질환’ 앓고 있었다?
3억6400만 명의 구독자를 보유한 세계 1위 유튜버 미스터비스트(26)가 크론병을 앓고 있다고 고백했다. 최근 미스터비스트는 영국 기업가 스티븐 바틀렛이 진행하는 팟캐스트 ‘Diary of a CEO’에 게스트로 출연했다. 그는 “싱글맘인 우리 엄마는…
24kg뺀 서유리, 공복에 ‘이 운동’ 비결?...독소 빼는 음식도 즐겨
성우 겸 배우 서유리가 70kg에서 46kg까지 24kg을 감량한 비결을 공개했다. 21일 방송된 tvN '프리한 닥터' 코너 '기적의 솔루션'에는 서유리가 출연해 다이어트에 도움된 운동과 식단 등을 공유했다. 이날 다이어트 비법 중…
차주영 “잇몸 다 내려앉았다”…잠 못 자서? 잇몸퇴축 왜 생기나
배우 차주영이 잇몸이 내려앉을 정도로 노력했던 과거를 고백했다. 최근 차주영은 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블록’에 출연해 진솔한 이야기를 털어놨다. 이날 차주영은 “저는 늘 이방인이고 어딜 가나 속하지 못한 기분이었다”며…
“엄격한 고혈압 강하치료, 위험보다 혜택 더 커”
고혈압 노인에 대한 엄격한 혈압 강하치료의 건강상 혜택이 잠재적 위험보다 더 크다는 새로운 임상시험 연구결과가 나왔다. 《미국노인병학회지(Journal of the American Geriatrics Society)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스…
이다해, ‘이 시술’ 받고 V라인 됐나? “콜라겐 재생 효과도”
배우 이다해(40)가 피부과 시술을 받았다고 말했다. 최근 이다해의 유튜브 채널 ‘1+1=이다해’에는 ‘이다해 모녀의 은밀한...아..아니 대놓고 피부과 시술(?)’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 이다해는 “저 한 일주일 전에 티타늄 시술도 하고, 피부과…
성관계 후 ‘이 증상’ 나타난다면? 美·日 이어 국내서도 급증
일본과 미국에 이어 국내에서도 매독 환자가 급증하고 있는 것으로 나타났다. 특히 2030세대의 감염이 가장 많은 것으로 알려져 주의가 요구되고 있다. 16일 질병관리청의 '감염병 통계 자료'에 따르면 지난해 연간 매독 환자는…
일터에서 누굴 괴롭히면...피해자와 파트너의 ‘이것’도 망친다?
일터에서 자행되는 직장 내 괴롭힘은 피해 당사자와 그 파트너(또는 배우자) 두 사람에게 모두 불면증을 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 영국 이스트 앵글리아대, 스페인 세비야대 등 공동 연구팀은 직장인 147명과…
아이들 스마트폰 하루 ‘이만큼’ 보면 근시 될 수도?
아이들이 스마트폰이나 태블릿을 하루 한 시간 이상 보는 것이 근시 위험을 크게 증가시킨다는 새로운 연구결과가 나왔다. 21일(현지시간) 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 서울대병원 연구진의 리뷰 논문을 토대로 영국 가디언이 보도한…