"AI도 불안해 해?"...범죄 사고 글 읽으면 스트레스 받는다고?
인공지능(AI)도 스트레스 주는 글을 접하면 불안 증세를 보인다는 새로운 연구결과가 나왔다. [사진= 게티이미지뱅크] 챗GPT 같은 인공지능(AI)도 스트레스 주는 글을 접하면 불안 증세를 보인다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《디지털 의학(digital medicine)》에 발표된 스위스 미국…
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오연수 “최애 스프 ‘이것’ 넣어”…다이어트와 부기 제거에 좋다고?
오연수가 직접 만든 토마토 스프를 먹고있다. [사진=유튜브 채널 ‘오연수 Yun Soo Oh’ 영상 캡처] 배우 오연수(54)가 토마토 스프를 만들어 먹었다. 18일 유튜브 채널 ‘오연수 Yun Soo Oh’에는 ‘Ep15. 총각무 피클담기…
“성관계하라, 진심으로 행복해지고 싶다면”…다만 ‘이런 식’으로
사람의 본능적인 욕구 가운데 하나는 바로 ‘성욕’이다. 그래서일까. 전문가들은 “사람들이 정신적으로든 신체적으로든 모두 행복해지기를 원한다면 규칙적으로 성관계를 계속해야 한다”고 조언했다. 성 건강 전문가이면서 정신과 의사인 샴싱 박사는 “스트레스 해소 대안을…
"181kg 女, 1년간 97kg뺐다"...하루 10분 '이것'부터 했다는데, 어떤 변화가?
체중 180kg가 넘던 한 여성이 한가지 생활 습관만 바꿔 1년여 만에 체중의 절반 이상을 감량하는 데 성공한 사연이 전해졌다. 영국 일간 데일리메일 소개에 따르면 2022년 리어 호프 만쿠소는 조카와 함께한…
중년 여성이 브로콜리 꾸준히 먹었더니...대장-유방에 어떤 변화가?
브로콜리는 맛이 다소 떨어져 좋아하지 않는 사람도 있다. 다만 건강 효과 면에선 뛰어난 식품임에 틀림없다. 특히 중년 여성의 건강을 지키는 데 큰 도움이 된다. 비흡연 여성 폐암이 늘고 있는 상황에서…
4월의 새신부 효민 “결혼 전 다이어트?”…‘이것’ 넣은 김밥으로 관리, 뭐길래?
티아라 효민(36)이 결혼을 앞두고 철저한 식단 관리를 하는 근황을 전했다. 효민은 최근 자신의 소셜미디어에 “점심. 대충 오뎅 없는 오뎅국, 대충 오이김밥”이라는 글과 함께 사진을 올렸다. 사진에는 오이가 통째로 들어간 김밥과…
“거위털 이불·베개 사용해라?”…잠 잘자는 과학적 방법 15가지
신체적·정신적 건강을 유지하기 위해선 잠을 푹 자야 한다. 숙면이 부족하면 기분이 나빠지고 사고력, 심장건강, 면역력 등에 나쁜 영향을 미친다. 비만, 당뇨병 등 건강 문제를 일으킬 수도 있다. 숙면은 규칙적인 운동,…
48kg 미자, 다이어트 디톡스 중...‘이 음식’ 안 먹어, 지친 몸 회복 위해서?
개그우먼 미자(40)가 디톡스를 할 때 먹지 않는 음식을 공개했다. 최근 미자는 자신의 SNS에 “저는 다이어트 디톡스할 때는 짠 음식, 국물 안 먹으려 노력해요”라며 “자극적인 음식에 지친 몸이 회복하는 기간이라”라는 문구와…
"아이스크림만 먹어도 피부가 울퉁불퉁"...코로나19 걸린 후 '이 알레르기' 생겼다고?
코로나19에 감염된 이후 추위에 알레르기 반응이 생겼다는 여성의 사연이 소개됐다. 아이스크림만 먹어도 울퉁불퉁 두드러기가 일어난다는 것. 영국 매체 더선에 의하면 브라이튼에 사는 해나 뉴넘(27)은 코로나 19에 감염된 후 회복된 지…
"120kg 무게 들다 허리가 찌릿"...방치했더니 결국 '이 병', 소변도 잘 안나왔다고?
데드리프트를 하다 나타난 통증을 방치한 채 운동을 이어가다 지팡이 신세를 지게 된 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 의하면, 런던 동부 해크니에 사는 조디 위커스(35)는 지난해 크로스핏 운동을 시작했다. 그전에도…