고기 먹을 때 깻잎-마늘 꼭 추가했더니...몸에 어떤 변화가?
육류나 생선회를 먹을 때 깻잎 등 채소를 곁들이면 건강 효과가 높아진다. 독특한 향과 맛이 식감을 더한다. 요즘 식당에서 고기와 함께 나오는 깻잎, 상추 등 생채소의 양이 줄고 있는 것…
건강
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MRI 검사 조영제 쓰면 파킨슨병 위험 커진다고?
자기공명영상(MRI) 검사 시 사용하는 조영제가 파킨슨병 발병 위험을 높일 수 있다는 새로운 연구 결과가 발표됐다. 고려대학교 안산병원 영상의학과 이영흔 교수 연구팀(이영흔, 김채리, 비뇨의학과 태범식 교수)은 MRI 검사 시 영상 대조도를…
女, 말이 너무 많다?...‘이 나이대’에만 하루 3천단어 더 써
여성은 25~64세땐 남성보다 하루 평균 3000단어를 더 쓰지만, 다른 나잇대에는 별다른 차이를 보이지 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 애리조나대 연구팀은 4개국에서 실시된 22건의 연구에 참가한 2197명의 언어 사용을 종합 분석한…
심부전 환자, 근육량보다 ‘걸음 속도’가 더 중요
심부전 환자의 예후를 예측하는 데 있어 근력이나 근육량보다 보행 속도가 더 중요한 지표라는 연구 결과가 나왔다. 독일 뷔르츠부르크 대학 심부전 센터의 블라디미르 세이카 박사 연구팀은 최근 《유럽심장학회 심부전 학술지(ESC Heart…
30년째 47kg 김준희, “아침에 2가지 꼭”...급 살쪄도 바로 빠지는 비결?
방송인 김준희가 자신만의 몸매 관리법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘오늘뭐주니’에는 ‘30년째 몸매 유지비결. 이것만 하면 살 빠짐! 급진급빠 다이어트, 혈당 다이어트, 다이어트의 정석’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 김준희는 47kg이라는 체중을…
“배꼽에 뭘 문지르는 거야?”...잠 잘 온다며 ‘이것’ 박박, 무슨 근거?
견과류와 콩류, 잎채소에 풍부한 마그네슘을 스프레이 형태로 애용한다는 이들의 영상이 소셜미디어에서 인기다. 스프레이를 배꼽과 겨드랑이에 뿌리면 스트레스 해소, 수면 개선, 근육통 완화에 도움이 된다는 주장이다. 미국 일간 뉴욕포스트에 의하면, 마이애미에…
노화 세포 제거 약물...‘이것’만 있으면 피부 탱탱?
늙고 손상된 세포(노화세포)를 제거하고 피부 회복을 빠르게 해주는 약물이 등장했다. 보스턴대 의대 연구진은 세놀리틱(노화세포를 없애는 의미의 용어) 약물인 ‘ABT-263’이 피부의 노화세포를 제거하고 유익한 염증 반응을 일으켜 상처를 빨리 회복한다는 걸…
"30대에 치매라니" 마약 의심 받기도...사실 보일러 탓었다고?
한 여성이 30대에 코카인을 복용했다는 오해를 받고 치매 진단까지 받았지만, 실제로 그를 서서히 죽음으로 몰아넣은 것은 보일러에서 새어나오는 일산화탄소였던 것으로 밝혀져 충격을 주고 있다. 영국 일간 더선 등 최근 보도에…
당뇨 전 단계 환자, ‘이것’으로 안전하게 혈당 관리?
홍삼이 혈당 조절에 효과적이라는 새로운 임상연구 결과가 나왔다. KGC인삼공사 천연물효능연구소(이하 연구소)는 당뇨 전 단계 성인이 홍삼을 섭취하면 특이반응 없이 안전하고 효과적으로 혈당을 조절할 수 있다는 연구결과를 발표했다고 11일 밝혔다. 2022년…
“돈 모으는 것도 성격 영향?”…‘이런 사람’이 저축 더 많이 해, 왜?
낙관적인 사람은 미래에 대한 불안이 적기에 저축을 덜 할 것이라는 통념이 있다. 그러나 낙관적 성향과 저축의 상관관례를 비교한 결과, 낙관적인 사람일수록 저축을 더 많이 한다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 미국심리학회의…