카카오 함량 70%이상...하루 ‘이정도’ 먹으면 노화 늦춘다
달달한 과자나 도넛 등의 간식거리는 건강에 도움이 되지 않는다는 것은 누구나 아는 사실이다. 그런데 한 가지 예외인 식품이 있다. 바로 초콜릿이다. 초콜릿을 조금씩 먹으면 건강에 도움이 될 수 있기 때문이다.…
건강
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쿡쿡 쑤시는 관절염...누그러뜨리는 식품 vs 악화시키는 식품
관절염은 뼈와 뼈가 만나는 부위인 관절에 여러 가지 원인에 의해 손상 또는 염증이 발생한 질병이다. 관절염의 대표적인 증상은 통증이다. 관절에 통증이 있다고 해서 모두 관절염은 아니지만 부기가 있거나 열감이 동반되고…
“단순 수족냉증인 줄 알았는데”…‘말초신경병증’ 일수도
50대 여성 박 모 씨는 최근 병원을 찾았다. 손과 발이 저리고 아릿한 통증이 끊이지 않았기 때문이다. 박 씨는 그저 '수족냉증'이라 여기며 대수롭지 않게 넘겼지만, 병원에서 뜻밖의 진단을 받았다. 바로 '말초신경병증'이었다.…
“주사 한 방에 젊어진다?”…노화세포 제거하는 백신 임상시험 중?
주사 한 방 맞으면 다시 젊아지는 영화적 상상력이 현실이 될 수 있을까? 생쥐 대상으론 가능해진 다양한 노화억제 기술이 인간에게 적용해도 부작용 없이 동일한 효력을 발휘할지에 대한 다양한 임상시험이 진행되고 있다고…
“원래 없었는데 ”…갑자기 하얀 비듬이 우수수, 뜻밖에 ‘이런’ 원인?
전 세계 성인의 약 50%가 일생 중 어느 시점엔가 경험하는 병이 아닌 병이 비듬이다. 비듬은 두피에서 하얗거나 노란 작은 피부 각질이 떨어지는 흔한 질환이다. 대부분 사람에겐 활동에 영향을 미치지 않지만…
하루 5번이상 절정 느껴…“성적 농담말라, 힘든 병”이라 호소한 사연은?
하루에도 5번 이상 끊임없는 성적 흥분을 겪는 한 여성이 그 고충에 대해 털어놓으며, 편견에 맞서 질환 자체에 대해 이해 달라고 호소하는 사연이 전해졌다. 영국 일간 데일리메일 등 보도에 따르면 호주…
41세 유인영, “살 좀 쪄서 바로 ‘이 운동’해”...20대 같은 몸매 관리법?
배우 유인영(41)이 테니스로 몸매를 관리하는 일상을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘인영인영’에는 ‘유인영ㅣ옥분이로 돌아왔어요~ㅣ 독수리 오형제를 부탁해!ㅣ드라마 제작발표회ㅣ포스터 촬영 비하인드’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 유인영은 “저는 지금 테니스를 하고 왔다”며 “요새…
입술 부풀리려 ‘이것’ 바르고 뽀뽀했더니...아이 볼에 발진이?
일시적으로 입술을 풍성하게 만드는 립 플럼퍼(lip plumper)를 사용한 후 딸의 볼에 뽀뽀했다가 나타난 현상에 놀란 여성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 데일리메일에 의하면 브라이튼에 사는 사라 데이비스(41)는 립 플럼퍼를 바르고 나서…
“소화 안되면 왼쪽, 코막히면 ‘이렇게’”…증상 따라 수면 자세 바꿔볼까?
잠잘 때 자세는 사람마다 다르다. 보통은 사람마다 더 편하게 느끼는 자세가 있다. 하지만 소화불량이나 요로감염, 코막힘 등 특정 문제를 경험하고 있다면 수면 자세를 바꿔 증상을 어느 정도 완화할 수 있다. 몸의…
오곡밥에 나물 곁들여 자주 먹었더니...몸에 어떤 변화가?
설이 엊그제 같은데 벌써 보름을 앞두고 있다. 매년 음력 1월 15일은 정월대보름이다. 올해는 12일(수)이다. 우리 조상들은 이날 오곡밥을 먹으면서 한 해의 풍요와 가족의 건강을 기원했다. 오곡은 다섯 가지 잡곡이란 의미다.…