“나나, 배가 왜 이리 납작해?”…평소 ‘이렇게’ 먹으면 가능?
걸그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(33)가 납작한 배를 공개했다. [사진=나나 인스타그램] 걸그룹 애프터스쿨 출신 배우 나나(33)가 납작한 배를 공개했다. 최근 나나는 자신의 소셜미디어에 늘씬한 몸매가 담긴 사진 여러 장을 게재했다. 사진…
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중년 여성들 “피 탁해진 사람 너무 많아”...혈관에 가장 나쁜 생활 습관은?
포화지방이 많은 음식, 붉은 고기, 가공육(소시지-햄-베이컨) 과다 섭취는 혈관병 위험을 높인다. [사진=클립아트코리아] 건강검진의 피 검사는 매우 중요하다. 고콜레스테롤혈증 등 위험한 심장-뇌혈관질환의 원인을 일찍 파악해 대비할 수 있기 때문이다. 현재 국가건강검진의…
햄 소시지 닷새만 계속 먹어도…뇌에 ‘이상 변화’?
초가공식품의 대표적인 사례로 햄·소시지, 탄산음료, 시리얼 등 패스트푸드를 꼽을 수 있다. 초가공식품을 닷새만 계속 많이 먹어도 뇌와 간에 상당히 큰 변화가 생긴다는 연구 결과가 나왔다. 독일 뮌헨 헬름홀츠센터와 독일 당뇨병센터…
박사과정 중퇴하고 ‘여기’ 노출하며 강의하는 女, “이런 반전이?”
뉴럴 네트워크(신경망)에 대해 공부하면서 그것을 재치있게 설명하는 것을 좋아하는 여성이 있다. 대부분 따분하게 느끼는 것이지만 이 여성은 쉽게 설명하며 시선을 사로잡는데 성공했다. 바로 속옷만 입고 몸매를 노출하는 전략을 쓰면서다. 이…
“더위 노출되면 빨리 늙는다”…특히 취약한 사람은?
극심한 더위에 장기간 노출되면 생물학적 노화가 빨라진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 서던캘리포니아대 노년학 대학원 연구진이 미국에 거주하는 56세 이상 성인 3686명을 대상으로 연구한 결과, 폭염 일수가 많은 주에 거주하는 사람들은…
발기력은 남성의 자존심?...약 먹기 전에 꼭 살펴야 할 곳은?
발기부전 치료제는 의사의 처방전이 있어야 구입할 수 있다. 발기는 혈관, 신경계 건강과 직결되어 있어 기저질환을 확인해야 안전하다. 음경에 피를 원활하게 공급하고 가둬 놓아야 발기가 잘 된다. 혈관이 좁아져 음경에 피가…
피엠인터내셔널코리아, 신제품 ‘디-드링크’ 전격 공개
피엠인터내셔널코리아(이하 PMIK)가 ‘킥-오프 2025’ 행사에서 올해의 신제품으로 주목을 받고 있는 ‘디-드링크’의 세부내용을 공개했다. 독일계 건강기능식품 ‘피트라인’ 수입 판매사인 PMIK는 27일 여의도 본사에서 2025년도 제1차 ‘프로덕트 아카데미(이하 PA)’을 개최하고 3월말 출시…
동공 빛나던 2살짜리 ‘이 암’ 진단 “오른쪽 눈 제거”, 무슨 일?
두 눈에 암이 생긴 2세 아기가 결국 오른쪽 눈을 제거한 안타까운 사연이 공개됐다. 영국 매체 더 미러에 따르면 런던에 사는 슈드 가르시아(2)는 생후 11주에 양측 망막모세포종(bilateral retinoblastoma) 진단을 받았다. 망막모세포종이란…
살도 빠지고, 뼈도 강해져...근력 운동의 건강 효과는?
근력 운동과 유산소 운동은 우리 몸에 미치는 영향이 다르다. 덤벨, 바벨 등을 이용한 기구 운동이나 저항 밴드를 사용하는 등의 근력 운동은 근육을 만들고 근육이 제 기능을 하도록 돕는다. 걷기, 달리기,…
41세 한혜진 “눈이 맛이 갔다”…벌써 ‘이것’ 찾아와 고민?
모델 한혜진(41)이 노안이 고민이라고 고백했다. 최근 박나래의 유튜브 채널에 출연한 한혜진은 눈 건강이 나빠진 이야기를 했다. 그는 “너네 요새 눈 괜찮니? 나는 이제 거의 눈이 맛이 갔다”라며 “노안이 왔다”고 말했다.…