어린 시절 학대도 힘든데… “자라서 폭력에 더 노출됐다”, 왜?
어린 시절 학대나 방임을 경험한 사람은 성인이 된 뒤 친밀한 관계에서 폭력 피해를 경험할 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 사진=게티이미지뱅크 어린 시절 학대나 방임을 경험한 사람은 성인이 된 뒤 친밀한…
“예비 시어머니가 사주 나쁘다고 파혼 통보”…딸 혼수 준비했던 중년 엄마의 심정은?
"사주가 나쁘다"는 이유로 일방적인 파혼 통보를 받고 법적 다툼을 벌이는 사례도 있다. 사진=게티이미지뱅크 결혼을 앞두고 사주나 궁합을 보는 사람들이 적지 않다. 나의 자녀나 친척이 상대와 궁합이 아주 나쁘다면 어떻게 할까?…
여성이 치매에 더 취약한 이유…같은 고혈압도 '뇌 타격' 더 컸다
"남편은 고혈압에 당뇨도 있는데, 혈압만 높은 나는 괜찮지 않을까." 이런 생각은 맞지 않을 수 있다. 고혈압 같은 하나의 위험인자에도 여성의 뇌는 남성보다 더 강하게 흔들린다. 같은 고혈압, 뇌에 미치는 타격이…
중년 엄마 “우리 때는 상상도 못했는데” vs 딸 “같이 살아보고 결혼 결정”…이젠 ‘동거’가 필수?
예전엔 미혼 남녀가 '동거'한다면 부정적인 시각이 많았다. 결혼 약속을 해도 집안 어른들은 결혼 전 동거를 반대하기도 했다. 주변 시선을 의식했기 때문이다. 하지만 요즘은 동거를 '결혼을 위한 준비 과정'으로 생각하는 사람들이…
초미세먼지, 뇌까지 위협…루이소체치매 위험 최대 4배 높인다
초미세먼지(PM2.5)와 이산화질소(NO₂) 같은 대기오염 물질에 장기간 노출되면 루이소체치매와 파킨슨병 관련 치매 위험이 크게 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 초미세먼지 노출이 증가할수록 루이소체치매 위험은 최대 4배 가까이 높아지는 것으로…
밥 먹을 때 깻잎, 들기름 자주 먹었더니…염증, 혈당에 어떤 변화가?
깻잎은 약의 원료로 쓰일 만큼 건강 효과가 뛰어나다. 염증 억제와 함께 혈관에 이로운 작용을 한다. 독특한 향이 식감을 높여 식재료로 인기가 높다. 주로 쌈 채소나 무침 요리의 재료로 쓰인다. 찌개와…
“양육은 엄해야” vs “온화한 부모 최고”… 아이들 ‘이 능력’ 달라졌다
체벌이나 고함 같은 강압적 양육이 아이의 스트레스 조절 능력 발달을 방해할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 성장하면서 부모에 대한 의존도가 점차 줄어드는 시기에도, 거친 양육 환경에서 자란 아이들은 오히려…
5·18에 탱크데이?… 스타벅스 이벤트, 왜 소비자 분노 불렀나
스타벅스의 ‘탱크데이’ 이벤트가 5·18민주화운동 기념일과 겹치며 논란이 일었다. 5·18민주화운동을 깎아내리려는 의도가 있었다는 지적이다. 18일 스타벅스는 ‘단테·탱크·나수데이’ 이벤트를 진행해 ‘컬러 탱크 텀블러 세트’와 ‘탱크 듀오 세트’를 선보였다. 특히 ‘책상에 탁’이라는 문구를…
남향 집으로 이사했는데 더 피곤해졌다…이유가 따로 있었다
"남향인데 왜 이렇게 피곤하지." 이사 후 이같은 말을 반복하는 사람들이 있다. 사실 동향이든 서향이든 문제는 같다. 몸은 방향보다 햇빛을 받는 시간에 반응하기 때문이다. 난방비와 채광 위한 선택…수면과는 무관 집을 구할…
잠 적게 자도, 많이 자도 건강 문제…어떤 게 더 나쁠까?
잠 자는 모습은 고요해 보인다. 하지만 몸 안에선 체내 기능을 유지하기 위한 복잡하고 역동적인 변화가 일어나고 있다. 낮 동안 소모되고 손상된 신체 및 근육의 기능을 회복하고, 생체 에너지를 효율적으로 관리하며…