물건 잘 잃어버리고, 약속에는 항상 늦고...뇌의 ‘이것’ 문제 때문?
뇌의 집행 기능에 문제가 생기면 집중력, 자제력 등이 떨어지고 대인관계에서 이상이 생길 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 우리의 뇌는 정보를 처리하고, 기억하고, 결정을 내리고, 상황에 반응하고, 시간을 관리한다. 이를 집행 기능이라고 한다.…
아침에 사과 잘 씻어서 껍질째 먹었더니…혈당에 어떤 변화가?
국내산 사과는 물에 잘 씻어서 껍질째 먹어도 잔류농약 걱정을 안 해도 될 정도이다. [사진=게티이미지뱅크] 전문가들은 과일은 껍질째 먹으라고 말한다. 껍질에 식이섬유 등 몸에 좋은 영양소가 많기 때문이다. 혈당 조절에 기여하고…
“화장실만 혼자 가면 좋겠는데”…남편 간병하다 자신도 ‘이 병’ 위험 높아지는 이유?
중병 가운데 가족을 가장 힘들게 하는 병이 바로 치매다. 배우자를 요양시설에 보내지 않고 직접 돌보겠다는 사람도 시간이 지나면 정신적, 육체적으로 지친다. 사랑만으로는 장기간 간병하기 어렵다. 우리나라도 치매가 갈수록 늘고 있다.…
발생 부위 따라 두통 원인 달라...심각한 건지, 가벼운 건지 구별 방법은?
두통의 원인과 증상은 너무 다양하다. 두통은 여러 가지 질병의 대표적인 증상이며, 전체 인구의 90% 이상이 경험하는 흔한 증상이다. 두통은 뇌에 특별한 질병이 없는 1차성 두통과 질병으로 인해 나타나는 2차성 두통으로…
윤시윤 ‘결벽증’ 이유 있었다?…“단칸방 공용화장실, ‘이것’으로 남아”
배우 윤시윤(38)이 결벽증에 가까운 깔끔함의 이유를 밝혔다. 윤시윤은 지난 24일 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 어머니와 몽골 여행을 이어갔다. 이날 윤시윤은 몽골의 전통 가옥인 게르로 이동하는 차 안에서도 깔끔함을 보여줬고,…
일부 美신부·목사·승려, ‘환각제 합법화’ 강력 지지…왜?
최근 미국 종교단체의 일부 성직자들이 환각제의 합법화를 지지하는 대열에 합류했다. 호주 비영리매체 ‘더 컨버세이션’(The Conversation)에 따르면 미국의 일부 성공회 신부, 가톨릭 신부, 유대교 랍비, 불교 선승, 목사 등 성직자와 주술사(샤먼)가…
"기쁨 못 느껴"...30년간 우울증 앓은 남성 웃게 한 치료법, 뭐야?
30년 넘게 우울증으로 웃음을 잃었던 남자가 뇌 임플란트 치료법으로 웃을 수 있게 됐다. 이 남성은 치료 후 “수십 년 만에 처음으로 기쁨을 느꼈다”라며 “행복한 이 감정을 어떻게 표현해야 할지 모르겠다”라고…
“어, 남편이 이상해” 오해하기 쉬운 남성 갱년기…부부 싸움 막는 습관은?
중년 남녀는 몸의 변화가 두드러진다. 여성은 물론 남성도 호르몬이 감소하면서 신체, 감정의 변화가 눈에 띈다. 남성도 갱년기 증상을 겪는다는 것을 잊지 말아야 한다. 여성과 달리 서서히 진행되어 지나칠 수 있지만,…
‘경찰조사’ 싸이 “약물 대리 수령, 죄송”…어떤 성분 약인가 살펴봤더니
수면제를 대리 수령한 혐의로 경찰 조사를 받은 가수 싸이(박재상·48)가 “죄송하다”고 대중에 고개를 숙였다. 싸이의 소속사 피네이션 측은 28일 “전문 의약품인 수면제를 대리 수령한 점은 명백한 과오이자 불찰”이라고 밝혔다. 다만 싸이…
“첫째 우울해 보인다고”…이병헌·이민정도 겪은 ‘육아 고민’, 뭐길래
배우 이민정이 둘째 출산 후 첫째가 겪은 우울감을 밝혔다. 이민정은 지난 22일 자신의 유튜브 채널 ‘이민정 MJ’에 골프선수 박인비, 전 리듬체조 국가대표 손연재와 함께한 ‘골프 친구들과 육아 탈출’ 영상을 올렸다.…