임영웅 “진짜 대박” 아무리 먹어도 늘씬...칼로리 활활 ‘비결’ 뭘까?
볼이 꽉 차게 먹방을 즐기면서도 날렵한 몸매를 자랑하는 임영웅. [사진=임영웅 SNS, SBS] 가수 임영웅(34)이 무아지경 먹방에도 늘씬한 몸매를 유지해 부러움을 사고 있다. 임영웅은 SBS ‘섬총각 영웅’에서 연일 먹방을 선보이고 있다.…
감기 증상에 집에 있던 ‘이 약’ 많이 먹었더니…간이 망가진 이유?
아세트아미노펜은 두통약, 해열제 등으로 많이 알려진 타이레놀의 주요 성분이다. 하지만 한꺼번에 많이 복용하면 심각한 간 손상을 일으킬 수 있다. [사진=게티이미지뱅크] 건강했던 사람이 갑자기 의식 변화와 함께 뇌가 붓는 뇌부종이 나타날…
검은점 생긴 바나나, 달고 맛있는데...전문가 "절대 안 먹어", 왜?
장 건강을 위해 챙겨 먹는 과일, 과연 모두 이롭기만 할까? 미국 하버드 의대 출신의 소화기내과 전문의가 절대 먹지 않는다고 꼽은 과일이 있어 눈길을 끈다. 영국 매체 데일리메일에 따르면, 사우라브 세티…
화장실 들락날락하는 남성 전립선 위험?...이럴 때 먹으면 좋은 식품들
전립선(전립샘)은 남성에게만 있는 장기로, 정액의 일부를 생산하는 역할을 한다. 전립선은 방광에서 나오는 요도를 둘러싸듯이 있으며, 밤톨 같은 모양을 하고 있다. 이런 전립선에 생기는 암은 50세 이상의 남성에게 주로 발생하는 것으로…
“위고비야 뭐야?” 라미란, 13kg 빼고 ‘노출증’ 생겼다고?…다이어트 비결은
배우 라미란이 13kg 감량 후 근황을 전했다. 최근 라미란은 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’의 ‘짠한형’에 출연했다. 이날 신동엽은 눈에 띄게 살이 빠진 라미란을 보고 “조금 많이 놀랐다”며 “위고비야 뭐야?”라고 물었다. 라미란은…
“어, 통밀빵 먹었는데 혈당이 왜 이래”…혈당 관리에서 밥보다 불리한 이유?
평소 혈당이 높게 나올 경우 잡곡밥이나 통밀빵, 호밀빵을 먹는 게 좋다. 흰쌀밥이나 흰밀가루보다 당지수(GI)가 낮아 혈당 스파이크 예방에 도움이 되기 때문이다. 그런데 주위의 조언대로 통밀빵을 사서 먹었더니 혈당 수치가 오히려…
"건강에 좋다" SNS서 뜬 코르티솔 칵테일…과연 그럴까
최근 소셜미디어(SNS)를 중심으로 ‘코르티솔 칵테일’이라는 음료가 선풍적인 인기를 끌고 있다. 스트레스 해소는 물론 다이어트에도 효과가 있다는 입소문이 퍼지면서 미국에서 시작된 유행이 국내까지 번지는 모양새다. 하지만 정말 이 음료가 몸의 호르몬…
65세 미만 ‘젊은층’ 심장마비 원인…男女가 너~무 다르다?
65세 미만 남성과 여성의 심장마비(급성 심근경색) 원인은 성별에 따라 크게 다르다는 연구 결과가 나왔다. 미국 메이요클리닉 연구팀은 ‘로체스터 역학 프로젝트(Rochester Epidemiology Project)’에 참가해 심근경색 진단을 받은 환자 1474명을 15년 이상…
“40대 맞아?” 이가령, 늘씬 비키니 자태…10년째 하는 ‘이 운동’ 덕분?
배우 이가령(45)이 탄탄한 몸매의 수영복 자태를 뽐냈다. 이가령은 지난 14일 자신의 소셜미디어(SNS)에 수영장에서 찍은 여러 장의 사진을 공개했다. 사진 속 이가령은 프릴 장식의 노란색 비키니 수영복을 입고 환하게 미소짓고 있다.…
오연수, 세월 비껴간 미모…매일 ‘이 음식’ 챙겨먹는 게 비결?
배우 오연수가 자신만의 건강 식단을 공개했다. 최근 오연수는 “건강하세요 아프면 나만 손해”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진에는 오연수가 직접 만든 여러 가지 음식이 담겼다. 삶은 달걀, 사과,…