건강
“블루베리보다 안토시아닌 많다?”…5월에만 나온다는 보라색 ‘이 과일’ 정체는?
짙은 보라색에 달콤한 맛까지 가진 오디가 제철을 맞았다. 뽕나무 열매 오디는 최근에 항산화 성분이 풍부한 과일로 다시 주목받고…
건강
"전설의 마네킹 몸매" 전지현, 45세에도 독보적 몸매 유지하는 비결은 ‘이것’?
배우 전지현의 철저한 자기관리 루틴이 화제를 모으고 있다. 최근 유튜브 채널 ‘채널십오야’에 출연한 전지현은 영화 ‘군체’ 팀과 함께…
라이프
“양배추 너무 큰 거 샀나?”…랩만 씌우지 말고, ‘이렇게’ 보관해야 오래간다?
커다란 양배추 한 통을 사면 처음엔 든든하지만, 며칠 지나면 냉장고 안에서 자리만 차지하는 경우가 많다. 자른 단면은 금방…
건강
“몸에 좋다더니 왜?”…가지, ‘이렇게’ 먹으면 오히려 살찌는 이유
요즘 싱싱한 보라색 가지가 제철을 맞았다. 몸에 좋은 항산화 성분이 풍부하고 칼로리가 낮아서 건강식품으로 자주 찾게 된다. 하지만,…
라이프
“1시간 만에 확 어려져” 이지현, 찰랑 머릿결로 동안 만든 ‘이 시술’ 뭐길래?
쥬얼리 출신 이지현이 달라진 머릿결로 눈길을 끌었다. 최근 이지현은 자신의 SNS를 통해 근황 사진을 공개했다. 공개된 사진 속…
건강
“참치캔 기름 뺄까, 먹을까?”…그냥 먹으면 몸에 쌓이는 ‘이것’ 뭐길래?
주방에 하나쯤 있는 참치캔, 반찬으로 자주 먹게 된다. 그런데 참치캔을 먹을 때마다 기름을 버릴지, 그대로 먹을지 고민하곤 한다.…
건강
"이러니 날씬하지" 46세 홍은희, 촬영날 야무지게 챙긴 ‘이 도시락’, 뭐길래?
배우 홍은희가 촬영날 준비한 건강 도시락이 눈길을 끌었다. 홍은희는 최근 자신의 SNS에 '촬영날도 야무지게'라는 글과 함께 간편 도시락…
건강
“피로 해소, 이유 있었네” 제철 막바지 주꾸미, 지금 영양 밀도 최고라는데, 왜?
요즘 유난히 피곤하고 기운이 떨어진다고 느껴질 때가 있다. 이럴 때 이상하게 생각나는 음식이 바로 주꾸미다. 단순히 입맛 때문만은…
건강
“라면·김밥에 ‘이 반찬’” 알고 보니 ‘당·나트륨’ 폭탄이라고…피하는 법은?
라면이나 김밥을 먹을 때 자연스럽게 따라오는 단무지, 대부분 별생각 없이 집어 먹곤 한다. 아삭하고 상큼한 맛 덕분에 느끼함을…
뷰티
43세 아이비, “얼굴 왜 이래” 외모 악플에 “나이 드니까요” 쿨한 답변…무슨 일?
가수 아이비가 자신의 얼굴을 지적한 악플에 쿨한 답변으로 관심을 모았다. 최근 아이비는 자신의 SNS에 ‘레전드 사건 발생’이라는 글과…