당뇨병에 걸릴 위험이 적은 건강한 젊은 여성이 매일 혈당에 신경 쓰는 경우가 있다. 몸도 날씬한 편이다. 알고 보니 평소 혈당 조절을 잘 하면 살찔 가능성이 적기 때문이라는 것이다. 맞는 말이다. 당지수(GI)가 높은 음식을 먹으면 췌장에서 인슐린이 많이 분비된다. 혈당 조절에 비상이 걸리기 때문이다. 이런 습관이 반복되면 뱃살이 나오기 시작한다. 혈당 관리와 식습관에 대해 다시 알아보자. 혈당 …
살을 빼겠다고 무조건 굶는 사람들도 많다. 한 두 끼 굶는 것은 가능하지만, 계속 굶으면서 살을 뺄 수는 없다. 더구…
지난 주부터 기온이 급격하게 내려갔다. 이번 주도 추운 날씨가 예상되는 가운데 여전히 아이스 음료를 찾는 사람들도 적지 않다. 얼…
고양이 목욕 한번 시키려면, 집사는 더 진땀을 흘린다. 강아지와 고양이를 키우는 보호자라면 목욕 시기와 방법을 두고 늘 고민하게 …
코스닥 시가총액 1위 기업인 알테오젠이 유가증권시장으로 이전한다. 셀트리온에 이어 두 번째 대형 바이오 기업의 이전 상장이다. …
작성자: 코북이 작성일: 2025.12.5 제목: 운전대만 잡으면 난폭한 돌+I가 되는 건에 대하여
1. 개요 본 보고서는 외근 중 운전…
전 세계적으로 제2형 당뇨병 환자는 3억 명이 넘는다. 많은 환자들이 혈당 조절에 집중하지만 그 이면에는 성기능 저하라는 민감한...
