손발톱 짧게...알레르기 환자 '건강한 일상' 지키려면?
몸속에 들어와도 특별히 해가 되지 않는 물질에 과민반응하는 사람들이 있다. 바로 알레르기 환자들이다. 몸의 면역체계가 우유, 계란, 견과류,…
흡연
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췌장 나빠지고 살도 찌는 가장 위험한 생활습관은?
부모, 형제, 자매 등 직계 가족 중 50세 이전에 췌장암에 걸린 사람이 한 명 이상 있거나, 나이와 상관없이 췌장암 환자가 둘 이상 있다면 가족성 췌장암이 아닌지 의심해야
‘콜레스테롤’ 제대로 관리하는 방법 4
콜레스테롤은 우리 몸에 무조건 나쁘다고 알고 있는 사람들이 많다. 혈중 콜레스테롤 수치가 높으면, 심혈관 질환이나 성인병에 걸리기 쉽다고…
근력 감소...노년기 치매 위험 신호들
나이가 들면서 근력이 떨어지고 움직임은 느려진다. 일어나서 앉고, 걷는 등 일상적 활동이 더 힘들어지는 것. 이것이 단순 노화를…
폐암 진단 전에만 담배 끊어도 사망률 뚝↓
폐암으로 진단받기 전에만 담배를 끊어도 사망률이 대폭 떨어진다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대 보건대학원 연구 결과에 따르면 폐암의…
치매도 유전? 치매에 관한 오해와 진실 5
노년에 가장 무서운 질병은 바로 ‘치매’이다. 다른 질병은 치료라도 시도해 볼 수 있지만, 치매는 확실한 치료법이 아직 없다.…
[건강당당] 당뇨로부터 눈 건강 지키려면?
당뇨 합병증은 눈에도 찾아온다. 전체 당뇨인 중 약 26%~38%는 당뇨망막병증을 앓고 있다. 소중한 눈, 평소 어떻게 관리해야 할까?…
에드 시런 아내가 걸린 '이 암'...암 경고 신호들은?
영국의 유명 싱어송라이터 에드 시런의 아내 체리 시본은 작년 2월 둘째 아이를 임신한 뒤 6개월 만에 암 진단을…
체중 늘고 피 탁해진 뜻밖의 식사 습관은?
지방 뿐 아니라 탄수화물 너무 많이 먹으면 피 탁해져
다이어트·처방약·운동 중 가장 좋은 살빼기 방법?
최근 유행하는 각종 다이어트 방법과 오젬픽 같은 처방약이 체중 감량을 지속적으로 보장해주지는 않는다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주립대…