“손발이 왜 얼음장?”…수족냉증도 병, ‘이 습관’으로 속부터 따뜻하게!
겨울만 되면 손끝, 발끝이 얼음처럼 차가워지고, 사무실에서도 두꺼운 양말을 신어야 버티는 사람들도 있다. 난방을 틀어도 몸의 말단 부위부터…
허리
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김성수 “‘이 운동’으로 28kg 감량”…전성기 외모 되찾은 비결?
배우 김성수(52)가 복싱으로 28kg을 감량했다고 말했다. 최근 방송된 채널A ‘요즘 남자 라이프-신랑수업’에서 김성수는 띠동갑 연하인 모델 겸 쇼호스트…
“건강해보였는데” 한고은 ‘이것’ 진단 후 허리 통증…무슨 일?
배우 한고은이 척추측만증을 앓고 있다는 사실을 고백했다. 최근 유튜브 채널 '피디씨 by PDC'에는 '이제야 연기 맛을 알게 된…
급여 항목으로 바뀌는 도수치료 등 3개 항목⋯각 치료법의 주요 쟁점은?
정부가 도수치료와 경피적 경막외강 신경성형술, 방사선 온열치료를 관리급여 대상으로 선정했다. 보건복지부는 9일 비급여관리정책협의체 제4차 회의를 열고 도수치료 등…
“케이크 먹고 싶은데 혈당 걱정”… ‘이 원칙’ 지키면 된다고?
곳곳에서 크리스마스 캐럴이 들리는 계절이다. 크리스마스는 추운 겨울 날씨를 잠시 낭만으로 잊게 하는 날이다. 오랜만에 가족이나 연인, 친구와…
“여배우는 다르네” 김유정, 쭉 뻗은 어깨…10년째 ‘이 운동’ 한다고?
배우 김유정이 매끈한 어깨라인을 뽐냈다. 최근 김유정은 자신의 소셜미디어에 드레스를 입은 사진을 공개했다. 사진 속 김유정은 붉은색 드레스를…
몸속에 고질적 염증 있으면 나타나는 증상...이런 ‘병의 씨앗’ 줄이려면 어떻게?
염증은 우리 몸이 손상을 입었을 때 체내에서 일어나는 방어적 반응이다. 신체의 면역 체계는 부상을 당한 부위에 백혈구를 보내는…
달달한데 당뇨병을 막는다고?...망고가 혈당, 체중 조절에 좋은 이유
달콤한 맛을 지닌 열대 과일 망고가 건강 체중을 유지하고, 인슐린 반응을 개선하며 혈당을 낮추는 데 도움이 된다는 연구…
76세 박원숙 “몸이 못 견뎌, 아팠다”…이유는 ‘이것’ 때문이라고?
배우 박원숙(76)이 과로로 몸에 무리가 왔다고 밝혔다. 박원숙은 지난 8일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘구독자 6만 돌파 기념,…
“아프면 무슨 소용” 45kg 남규리, ‘이 다이어트’ 중단 선언...무슨 일?
가수 겸 배우 남규리가 건강한 식습관을 강조했다. 남규리는 지난 7일 자신의 유튜브 채널에 중국 출장 영상을 올렸다. 현지…