더운 여름철...심장을 보호하는 법 5
올여름 무더위 조짐이 심상치 않다. 6월 중순인데 벌써 낮 최고기온이 30도를 넘는 무더위가 시작됐다. 이런 폭염은 심장이 약한…
피부
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여름철 오이, 건강에 좋은 이유 7
오이가 제철이다. 오이는 95%가 수분으로 구성되어 있어 시원한 맛이 특징이다. 우리나라에서는 생채나 무침, 소박이, 오이지 등으로 많이 섭취하며,…
엄마의 미생물, 아기 두뇌 발달 촉진?
제왕절개로 태어난 아기의 피부에 엄마의 질 분비액을 면봉으로 발라주는 것이 두뇌 발달을 촉진한다는 연구결과가 나왔다. 《세포숙주와 미생물(Cell Host…
올해 첫 비브리오패혈증 환자 발생…증상과 예방법
올해 첫 비브리오패혈증 환자가 발생했다. 16일 질병관리청에 따르면 지난 12일 발열과 하지 통증 등이 나타나 병원에서 입원 치료를…
비키니 입다가 발견?…알고보니 유방암 3기
가슴에서 이전에 없던 멍울이 생겼다면 유방암을 의심해볼 수 있다. 미국에서 비키니를 입다가 유방암을 발견한 여성의 사연이 공개됐다. 영국…
성형수술 부기 관리, 온찜질보다 '걷기'가 좋다?
성형 수술 후에 냉찜질을 할지 온찜질을 할지 문의하시는 분들이 있습니다. 많은 분들이 아는 사실이지만, 냉찜질은 통증을 완화하고, 혈관을…
과한 스트레스의 악영향...신체에 일어나는 변화 4
스트레스가 적당한 수준이면 좋은 점도 있다. 긴장감을 형성해 무기력해지는 것을 막고 활력을 줄 수 있기 때문이다. 하지만 과도한…
나이들면 특히 신경써야 할…비타민 성분 2가지
나이가 들면 여러 모로 건강에 신경을 써야 한다. 미국 건강포털 ‘더헬시(Thehealthy)’에 따르면 65세 이상이 우울증을 보인다면 나이든 사람들에게…
멜론 vs 참외, 자주 먹었더니 혈압·혈전에 변화가?
멜론 더 맛 있게 먹는 법은?... 빨리 먹을 경우 상온에 보관
햇볕 강해지는 여름...자외선차단제 고르는 올바른 방법은?
햇볕이 강해지는 여름철에 본격 접어 들었다. 햇볕에 오래 노출되면 '일광화상'을 입기 쉬운 만큼 외부 활동시에는 자외선차단제를 꼼꼼히 발라야…