요즘 비타민E 섭취 필요한 이유...풍부한 식품은?
일교차가 큰 초봄 시기에는 건강관리에 각별한 주의가 필요하다. 미세먼지, 꽃가루 등 유해한 환경까지 더해 면역력이 떨어지고 환절기 질환에…
피로
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잘 먹는데도 피로하다면… 나쁜 식습관 때문?
세끼 잘 챙겨 먹는데도 늘 피로하다면, 자신의 생활습관과 식습관을 체크해봐야 한다. 특히 과로나 스트레스 원인이 없이 잘 자고…
혈압 상승, 성욕 저하... 불면증이 일으키는 증상들
쉽게 잠들지 못하거나 잠에서 자꾸 깨는 불면증. 3개월 이상 일주일에 최소 3회 이상 불면증 증상이 나타나면 만성 불면증으로…
"내 아빠라고?" 코로나 감염 후, 얼굴 인식 불가
코로나19 감염 후 롱코비드(장기 후유증)를 겪고 있는 환자 중 일부에서 얼굴을 인식하지 못하는 '안면 실인증' 증상이 나타나는 것으로…
가려워도 멍들어도? 의외의 간질환 신호
간질환은 100가지 이상이다. 감염, 과음, 약물, 비만 등 원인도 다양하다. 질환도, 원인도 여러 가지이지만 간을 손상시키는 방식은 대부분…
간, 심장, 뇌에도 좋아...커피의 건강 효과 4
커피에 함유된 카페인이 체지방량을 낮추는 것은 물론 제2형 당뇨병 발병 위험도 줄일 수 있다는 연구 결과(Appraisal of the…
안면인식장애도 '롱 코비드' 증상?
코로나19 감염 이후 롱 코비드(코로나 후유증)로 안면인식장애(prosopagnosia)가 생길 수 있다는 연구결과가 나왔다. 《대뇌피질(Cortex)》에 발표된 미국 다트머스대 연구진의 논문을…
혈액암 신호? 소변에 거품이 생기는 이유 8
소변을 누고 많은 거품이 생긴 것을 보면 걱정스럽다. 금세 사라지는 큰 거품은 일반적으로 정상으로 간주된다. 작거나 중간 크기…
따뜻한 물, 스트레스 완화까지?
수분 섭취는 건강 유지를 위해 필수다. 그러나 과연 어떤 물을 마시는 게 가장 좋을까? 통념 상 따뜻한 물이…
콜레스테롤약 먹으면 코골이의 심장병 예방은 덤?
콜레스테롤 치료제인 스타틴을 복용하면 수면무호흡증 환자의 심장병 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 컬럼비아대 의대 연구…