"혈당 조절에 좋아"...우리가 몰랐던 도토리 효능, 뭐있나?
시장에서 흔히 볼 수 있는 도토리묵에는 영양소와 항산화제가 풍부하다. 도토리는 타닌이 많아서 사람이 그냥 먹을 순 없어 적절한…
치매
3,929 개의 기사가 있습니다.
겨울엔 추워 못살아, 손발이 꽁꽁... 수족냉증 원인과 대처는?
겨울만 되면, 얼음장처럼 차디찬 손발 때문에 괴로운 사람들이 많다. 기온이 낮아질수록 손발이 꽁꽁 얼어붙는 수족냉증은 혈액순환 문제가 크다.…
"메가도즈 비타민 유행인데"...영양제 진짜 건강에 도움될까?
비타민, 미네랄, 프로바이오틱스 등 건강보조식품은 인기가 있다. 미국 식품의약국(FDA)에 따르면 미국인의 4분의 3 이상이 최소 1개를 복용하고 있다.…
대한치매학회, 치매약 ‘레카네맙’ 사용 가이드라인 공개
대한치매학회가 초기 알츠하이머병 신약 ‘레카네맙(상품명 레켐비)’의 올바른 사용을 위한 가이드라인을 발표했다. 박기형 가천대 길병원 교수와 김건하 이대목동병원 교수…
잠 못자서 수면제 계속 먹었다간...'이 병' 위험 높아진다고?
졸피뎀 성분의 수면 보조제는 뇌의 노폐물 제거 작용을 방해해 건강에 해를 끼칠 수 있는 걸로 나타났다. 졸피뎀은 불면증의…
뇌전증이 치매부터 불안장애까지?...다른 뇌질환 위험 증가
뇌전증이 뇌 건강을 지속적으로 악화시켜 다른 정신질환과 신경질환을 유발할 수 있다는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《중개의학저널(Journal of Translational…
운동, 다이어트, 그리고 먹거리...심장 건강에 좋은 식품은?
심혈관 질환은 한국인 사망 원인 2위로 암 다음으로 높다. 미국 등 서양에서도 심장 질환을 조기 사망의 주요 원인으로…
맨발 운동 좋다길래 따라 했더니...당뇨 있는 사람이 꼭 살펴야 할 것은?
넘어져 고관절(엉덩이뼈)이 부러지면 오래 입원하는 경우가 많다. 노년층 뿐만 아니라 중년층도 고관절 골절은 매우 위험하다. 사망률이 높기 때문이다.…
식단 '이렇게' 하면...콜레스테롤 낮추고 기억력도 좋아진다고?
지중해식 식단이 장내 미생물 구성을 변화시켜 기억력까지 향상시킨다는 새로운 동물실험 결과가 나왔다. 최근 《장내미생물보고서(Gut Microbes Reports)》에 발표된 미국…
빈부 격차 심한 나라엔 치매도 많아...그렇다면 우리나라는?
소득 불평등으로 인한 빈부 격차가 뇌 건강에도 영향을 미치는 것으로 나타났다. 아일랜드 더블린 트리니티 칼리지와 칠레 라틴아메리카뇌건강연구소 과학자들로…