어제 신은 양말 오늘 또? “매일 갈아 신으세요”
하루 입은 청바지나 스웨터를 다음날 다시 입는 일은 흔하다. 그렇다면 양말은 어떨까? 영국 레스터대의 미생물학자 프림로즈 프리스톤 교수는…
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혈당 스파이크 잦아도 빵, 면 좋아했더니…몸에 가장 나쁜 변화가?
당뇨병이 무서운 이유는 심장, 신장, 눈, 신경 등 주요 장기를 망가뜨리는 합병증 때문이다. 당뇨 전 단계인 경우 당뇨병으로…
배우 김지미, 대상포진으로 별세? “어르신에게 특히 위험”
영화배우 김지미(본명 김명자)가 별세했다. 향년 85세. 한국영화인총연합회는 10일 “배우 김지미가 미국에서 세상을 떠났다”며 “이장호 감독이 알려왔다”고 밝혔다. 그는…
“코로나19 걸린 뒤 기억 깜빡깜빡하더니⋯” 원인 밝혀졌다
코로나19 바이러스에 감염된 후 머리가 멍해지며 집중력이 흐려지거나 잠시 기억력이 감퇴했던 경험을 한 사람들이 있을 것이다. 이와 같은…
“성공하는 습관이라더니”… 아침마다 이불 정리, 건강에는 독?
매일 아침 빠지지 않고 하는 루틴 중 하나는 침대 이불 정리이다, 매장에 전시된 침대처럼 이불을 쫙 펴서 베개까지 덮는다. 밤에…
“또 감기인가 했다가” 16개월 아이 갑자기 사망…흔한 ‘이 병’, 별 증상도 없었다?
어린이집에서 흔한 감염을 반복하더니 어느 날 열을 보이며 잠을 자던 아이가 아침에 깨워도 일어나지 않고 사망한 상태로 발견된…
76세 박원숙 “몸이 못 견뎌, 아팠다”…이유는 ‘이것’ 때문이라고?
배우 박원숙(76)이 과로로 몸에 무리가 왔다고 밝혔다. 박원숙은 지난 8일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘구독자 6만 돌파 기념,…
감기 기운에 사우나로 땀 빼면…과연 무슨 효과 있을까?
몸이 으슬으슬할 때엔 ‘사우나에서 땀을 쫙 빼면 감기가 낫는다’는 말이 떠오른다. 그러나 미국 건강매체 ‘베리웰헬스’(Verywell Health)에 따르면 사우나의…
충분한 운동이냐, 넉넉한 수면이냐… 더 좋은 ‘보약’은 ?
바쁜 일상에 쫓겨 운동과 수면 중 하나를 포기해야 한다면 무엇을 선택해야 할까. 운동을 위해 잠을 줄이는 사람들이 제법…
또 한 해가 가니 늘어난 건 ‘이것’ 뿐...주름살 막으려면 어떻게?
나이 들면 자연스럽게 나타나는 주름살은 원숙함의 상징이기도 하지만 나이에 비해 지나치게 많으면 신경이 쓰이게 마련이다. 또한 주름살이 없어야…