유방암 수술 후 퉁퉁 붓는 손발... '미리' 알 순 없을까?
팔다리 등이 퉁퉁 붓는 '림프부종'은 50~60대 여성들 사이에서 흔한 고민이다. 특히나 유방암 수술을 받은 여성은 더욱 조심해야 한다.…
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"건강위해 발버둥 쳐도"...25명 중 1명 '수명 단축 유전자'
건강 장수하기 위해 술 담배 끊고 운동도 비교적 열심히 해도 다른 사람보다 더 일찍 죽을 운명을 갖고 태어난…
괴로울 땐 납골당으로?...죽음 생각하면 오히려 정신에 좋다
정신적으로 건강하기를 바란다면 죽음에 대해 생각해 보라? 전문가들은 “죽음에 대해 인식하는 것이 정신 건강과 좋은 삶을 이끄는 한…
환절기에 꼭 챙기라는 비타민 C, 대체 뭐가 좋길래
감기, 독감 등이 유행하는 환절기가 오면 비타민 C를 많이 섭취하라는 이야기를 자주 듣고는 한다. 비타민 C는 면역력, 건강…
“암 막고, 뱃살 빼고, 머리털 나게 해”...호박의 놀라운 건강 효과
호박은 흔한 채소지만 각종 영양소가 풍부한 보약 같은 식품으로 꼽힌다. 호박은 100g 당 열량이 24칼로리로 낮은 편이다. 반면에…
브래지어 입고 잘까vs 벗고 잘까...가슴 건강엔?
잠잘 때는 편해야 한다. 침실 온도, 피부에 닿는 이불의 느낌, 잘 때 입는 옷 모두 숙면에 영향을 미친다.…
'하하호호'의 강력한 힘...암을 이기는 습관은?
암 판정을 받은 환자가 병을 이기기 위해 가장 먼저 해야하는 것은 무엇일끼? 바로 생활습관을 바꾸는 것이다. 특히 △식단관리…
방광암 새 치료법 나왔다… "사망 위험 절반으로"
진행성 방광암 환자의 사망위험을 절반 이상 줄인 새로운 치료법이 나왔다. 지난달 20일~24일(이하 현지시간) 스페인 마드리들에서 열린 ‘2023 유럽종양학회’에서…
스포츠브라가 유방암 유발?...진실vs거짓
스포츠브라는 운동을 즐겨 하는 여성에게 빼놓을 수 없는 아이템이다. 체형에 맞는 스포츠브라는 가슴을 받쳐 운동 효과를 더 높일…
"50세 이상 유방암 환자, 대상포진에 가장 취약"
건강보험심사평가원의 보건의료빅데이터개방시스템을 보면, 2022년 기준 연간 발생한 전체 대상포진 환자 중 여성이 차지하는 비율은 61%로 남성보다 더 높다.…