“속 쓰림 더 심해져요”…술 마실 때 피해야 할 음식 5가지
술자리에서는 안주로 어떤 음식을 선택하느냐에 따라 다음 날 컨디션과 위장 건강이 달라질 수 있다. 특히 일부 음식은 위를…
위장
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살 빠진다고 먹은 ‘이 영양제’… “위장 망가진다” 경고, 무슨 일?
체형 관리에 대한 관심이 늘면서 살이나 부기를 빼준다는 영양제를 챙겨 먹는 사람들도 많다. 문제는 효능과 부작용을 제대로 확인하지…
공복에 '양배추' 먹을 때 '이것' 같이 먹었더니?
아침에 일어나면 속이 쓰리다. 요즘 스트레스가 심해 위염 증상이 악화된 것 같다. 물로 입안을 씻어내고 미지근한 물부터 마신다.…
소화 돕고 위장 튼튼하게...‘이런 식품’ 소화 장애 있는 사람에게 좋아
위장이 튼튼해 음식물을 잘 소화시켜야 건강하게 살 수 있다. 위와 장을 통해 음식물 흡수가 잘 이뤄져야 인체의 면역…
공복에 사과 vs 바나나…무턱대고 먹었다가 위장, 비명 지른다고?
사과나 바나나를 아침으로 먹는 사람들이 많다. 바나나는 간편하게 에너지를 채우고, 사과는 항산화 물질이 풍부해 면역력을 높일 수 있어서다.…
수박·빙수 먹다 위장 멈춘다…여름철 위장건강 지키려면?
더워도 너무 더운 올여름. 연일 계속되는 고온다습한 날씨 속에서 수면장애부터 무기력함까지, 다양한 여름건강 문제로 약국을 찾는 분들이 많아졌다.…
"할머니 배에 검은 돌들이"...수십 년간 '이것' 그냥 삼켜온 습관 때문에?
터키에서 한 92세 여성이 수십 년간 올리브와 대추씨를 그냥 삼켜오다 장이 찢어지는 일을 겪은 사연이 전해졌다. 영국 일간…
"죽은 쥐 같기도"...4살 아이 배 속에서 나온 '회색 덩어리' 정체는?
겨우 4살 된 아이의 뱃속에서 마치 죽은 쥐처럼 보이는 머리카락과 실 덩어리가 나와 충격을 주고 있다. 네팔 카트만두…
"위에 풍선 넣어 먹는 양 60% 줄어"...살 쭉쭉 빠지는 새로운 방법?
신규 체중 감량제가 큰 성공을 거두고 있는 가운데 새로운 대안이 동물실험에서 일일섭취량을 60%나 줄여주는 효과를 보였다는 새로운 연구결과가…
"걸리까 겁났는데"...감기 환자 물컵 사용해도 안 옮는다?
아픈 친구나 가족과 유리잔이나 물병을 공유해도 일반 감기 바이러스에 감염되지 않을 수 있다고 세계보건기구(WHO) 전문가들이 새로운 지침을 제안했다.…