폐경 후 108kg까지 찐 60대女…‘이 음식’ 끊고 1년간 42kg 뺀 사연은?
폐경 이후 체중이 108kg까지 쪘던 60대 호주 여성이 1년 만에 42kg 감량에 성공한 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체…
운동
21,251 개의 기사가 있습니다.
“왜 안 늙지?”…43세 홍수현, ‘이 운동’ 매일 하는 게 동안 비결?
배우 홍수현(43)이 자신만의 동안 비결을 공개했다. 최근 홍수현은 첫 호러물 주연작인 ‘동요괴담’으로 칸 영화제에 참석했다. 데뷔 25년 만에…
밥 먹을 때 견과류 함께 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
견과류는 잎이나 뿌리에서 흡수된 영양분이 종자 속에 모여있는 것으로 건강 효과가 매우 높다. 미국, 유럽 등에서 건강식품 상위권에…
“고혈압 환자, 혈압 조절만이 능사 아냐”...그럼 뭐가 중한디?
고혈압 환자가 허리둘레·혈당 등 공통적인 건강 위험요인 8가지 가운데 7가지 이상을 잘 관리해야 80세 이전에 조기사망할 위험을 약…
‘건강 악화’ 고지용…‘이 기능’ 떨어져 63kg까지 살 빠졌다, 근황은?
그룹 젝스키스 출신 고지용(44)이 건강이상설 제기 당시 상태에 대해 털어놨다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘살림하는 남자들 시즌2’에서는고지용이 출연해…
"운동 열심히, 잘 먹으면 된다?"...심장전문의가 전하는 '심장 보호' 핵심 5가지
심장질환은 국내뿐만 아니라 세계적인 주요 사망 원인 중 하나다. 고혈압, 비만, 당뇨병 등 다양한 요인이 원인이 되지만, 식습관…
“병원비만 5억”…안재욱, 美서 죽을 고비 ‘이 질환’ 뭐길래
배우 안재욱(53)이 12년 전 미국에서 쓰러져 뇌수술을 받은 아찔한 기억을 떠올리며 당시 병원비가 5억원에 달했다고 밝혔다. 안재욱은 조율…
한 번 생긴 습관, 좀처럼 고치기 어려운 이유는?
뇌가 시행착오를 통한 학습을 할 때 이중 시스템을 사용한다는 것과 이를 통해 형성된 습관을 고치기 어려운 이유가 새롭게…
“어딜 봐서 애엄마?”…김윤지, 16kg 뺀 비결은 ‘세 가지’ 음식이라고?
가수 겸 배우 김윤지가 날씬한 비키니 자태를 드러냈다. 최근 김윤지는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 올렸다. 공개된 사진에는…
잠 자고 났더니 온몸이 땀범벅...여성의 호르몬 이상 징후?
활동적인 여성이 별 이유 없이 피로하거나 갑자기 돋아난 여드름에 시달리고 있다면 호르몬에 이상이 생긴 것일 수도 있다. 호르몬…