“방치하면 심장 구조 바뀐다”…뱃살이 진짜 무서운 이유?
복부비만이 체중이나 체질량지수(BMI)보다 심장 구조에 더 해로운 변화를 일으킬 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히 남성에서 이러한 변화가…
운동
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“눈 가렵더니 골프공처럼 부어올라”…17세女 뇌까지 번진 ‘이 감염’, 뭐길래?
감기처럼 시작된 증상이 한쪽 눈까지 붓게 하더니 뇌까지 번졌고, 급기야 뇌 수술을 받게 된 17세 사연이 전해졌다. 영국…
12월, 주말에 혈당 스파이크 잦은 이유 살폈더니…역시 '이 습관' 때문에?
겨울, 주말에 혈당이 높아진다는 연구결과가 꾸준히 나오고 있다. 역시 음식 조절 실패, 운동 부족 때문이다. 많이 먹고 움직이지…
“남은 시간 1년6개월” 뇌종양 판정 20대女, 말끔히 나아...무슨 일?
뉴질랜드 출신의 20대 여성이 말기 뇌종양 판정을 받고 치료 후, 1년 만에 영상 검사에서 종양이 완전히 사라지는 극적인…
50세 명세빈, 납작배 비결은 타고난 ‘이것’?…“그저 부러울뿐”
배우 명세빈(50)이 화제가 된 ‘납작배’ 비결을 밝혔다. 명세빈은 최근 종영한 JTBC 드라마 ‘서울 자가에 대기업 다니는 김부장 이야기’(이하…
스트레스 때문에?...겨울에도 손에서 땀이 줄줄 나는 이유
요즘처럼 추운 날씨에도 실내에서는 몸 이곳저곳에서 땀이 나 고생하는 사람들이 있다. 땀으로 생기는 겨드랑이의 얼룩으로 흰색 셔츠를 포기했거나…
“침에 피 섞여 있더니”…기침하다 피 토한 30대女, 감기로 착각 쉬운 ‘이 병’?
건강하던 30대 여성이 기침을 견디며 일상을 이어가던 중, 침에 피가 보이기 시작해 병원을 찾았더니 전신에 혈전(피떡)이 퍼져 있었다는…
“뱃살 관리하고 ‘이 음식’ 자주 먹어”…장수 노인들이 꼭 지키는 습관 5가지
이제 100세 시대는 기본이고, 그 이상의 기대 수명도 가능하다. 이렇게 길어진 노년기에 가장 중요한 것은 바로 ‘건강한 장수’이다. 노년기에 찾아오는 각종 성인병과…
+10kg 서인영, 다이어트 ‘이렇게’ 한다고? “부작용 심할텐데”…뭘까?
가수 서인영이 10kg 찐 후 다이어트를 시작한 근황을 전했다. 최근 서인영은 자신의 소셜미디어에 “다이어트는 계속된다”며 “나는 야채만 먹는…
수지 “날씬한 비결?”…해외서도 ‘이 운동’, 살 쭉쭉 빠진다고?
배우 수지(31)가 베트남에서 러닝을 즐기는 모습이 포착됐다. 최근 소셜미디어 틱톡에는 수지가 배우 김선호와 함께 베트남 하노이에서 달리는 영상과…