황혜영 “굶지 않고 9kg 감량”…6개월 동안 ‘이것’만 끊었다고?
투투 출신 방송인 황혜영(53)이 6개월 만에 9kg을 감량했다고 말했다. 황혜영은 최근 SNS에 “54.5에서 45.9가 되기까지 6개월 만의 중간점검…
야식
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“말랐는데 뱃살만 볼록”⋯40대 미자, 몸무게만큼 챙기는 ‘이것’
방송인 미자(42)가 다이어트 고민을 털어놨다. 미자는 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “다이어트는 평생 숙제다. 날씬한데 왜 다이어트하냐는 질문이 있는데 겉으로…
“밤마다 먹는 음식, 얼굴 확 늙는다”⋯ 피부 노화 부르는 야식 3가지
하루 일과를 마친 뒤 습관처럼 야식을 찾을 때가 있다. 가끔 즐기는 정도라면 크게 문제 되지 않을 수 있지만,…
‘9kg 감량’ 조혜련, 다이어트 비결?…“마운자로 안하고 ‘이것’ 끊었다”
개그우먼 조혜련이 최근 9kg 감량에 성공한 비결을 공개했다. 조혜련은 지난 14일 자신의 유튜브 채널에 개그우먼 박미선과 만난 영상을…
“저녁 먹고 또?”⋯야식 습관, 간 건강 해칠 수 있다
저녁 식사를 마친 뒤 간식 등 야식을 먹는 사람은 그렇지 않은 사람보다 간질환 발생 위험이 높을 수 있다는…
야식 즐기는 사람, 살만 찌는 게 아니다⋯지방간·간경변 위험 최대 30%↑
밤늦게 먹는 습관이 살 찌우는 요인이 될 뿐만 아니라 지방간과 간경변 위험 증가와 관련이 있다는 연구 결과가 나왔다.…
‘15kg 감량’ 배성재 “주사로도 못 뺀 살 아내가 빼줬다”⋯어떻게?
방송인 배성재(48)가 15kg 감량의 공을 아내 김다영(34)에게 돌렸다. 배성재 김다영 부부는 지난 6일 방송된 KBS2 ‘옥탑방의 문제아들’에 출연해…
박지윤, 다이어트 중 야식에 혼술까지⋯“살 안 찌는 음식” 뭐길래?
상금까지 걸고 다이어트에 들어간 방송인 박지윤이 늦은 밤 야식 앞에서 흔들렸다. 박지윤은 최근 자신의 SNS를 통해 지인 7명과…
‘47kg’ 미미 “빵 미친 듯이 먹어도 살 안쪄”⋯비결 뭐길래?
그룹 오마이걸 미미(31)가 빵을 즐겨 먹으면서도 날씬한 비결을 밝혔다. 미미는 최근 유튜브 채널 ‘비보티비’에 전화로 연결돼 송은이, 김숙과…
“화보 전날 야식 딱 끊어” 류혜영, 살보다 ‘이것’ 신경쓴다, 왜?
배우 류혜영이 화보 촬영을 앞두고 체중 감량보다 ‘부기’를 더 신경 쓴다고 밝혔다. 최근 류혜영은 자신의 유튜브 채널 ‘류혜영레몬과밀치회’를…