“비타민A·C·E 풍부한 과일 채소 잘 먹자”…눈 건강법6
세계보건기구(WHO)에 의하면 시력장애의 80% 이상은 예방과 치료가 가능하다. 각종 눈병에 걸릴 위험을 낮추려면 생활습관의 변화, 보호 조치, 정기적인…
안경
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너무 오래 자는 노인, 귀 나빠진다?
국내 인구의 고령화로 인해 노인성 난청 질환이 급증할 것으로 예상되는 가운데, 노인성 난청과 수면시간의 연관성을 분석한 연구 결과가…
겨울되니 더 뻑뻑해진 눈...자주 비비면 상처 날까?
차갑고 건조한 공기, 눈이나 얼음에서 반사되는 자외선 등의 영향으로 겨울이 되면 눈이 쉽게 가렵고 더 많은 자극을 받을…
새벽 두통에 약만 먹었더니 ‘뇌종양’...또 다른 증상은?
뇌종양의 증상은 위장 장애, 팔·다리·얼굴 신경 마비, 배변·배뇨 장애 등으로도 나타나
박솔미 쓴 ‘발라클라바’ 추위에 유행...보온 효과는?
배우 박솔미가 인스타그램에 발라클라바(Balaclava)를 착용한 모습을 선보였다. 사진 속 박솔미는 니트 재질의 검은색 발라클라바와 동그란 안경을 쓰고 있었다.…
"칼로 자기 배 찌르고 기억 안나"... 英여성 무슨 병이길래?
# 여느때와 다름없는 하루를 보내고 있었던 샬롯은 그날 머릿속에 많은 생각에 사로 잡혀있었다. 기분도 오락가락했다. 집에 들어와 이유없이…
눈 나빠지는 것도 서러운데...'황반변성' 노인, 골절 주의보
노화로 발생한 나이 관련 황반변성을 앓는 경우 골절 위험도 덩달아 높아진다는 연구결과가 나왔다. 나이관련 황반변성(황반변성)은 노화 과정에서 망막…
팔 저리고 손가락이 아린데...목 때문이라니?
잘못된 자세로 장시간 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 일이 많아지며 목에 통증을 호소하는 사람이 늘고 있다. 쉬이 나아지지 않는 목의…
한 번 '꽈당'에 사망까지? 노년층 낙상 피하려면
한 해 두 해 나이가 들수록 근력이 약해지는 것을 느낄 수 있다. 심지어 몸의 균형 감각이 떨어져 휘청이는…
"부정적 생각 피하는 것이 정신 건강에 이로워"
정신 건강에 대한 오랜 신념은 부정적인 생각에서 오는 불안과 우울증을 완화하기 위해 두려움에 맞서야 한다는 것이다. 그러나 부정적인…