‘이 영양제’ 너무 많이 먹었더니... 최악 통증 신장결석 생길 수도
비타민C는 대표적인 항산화 영양소이다. 몸의 산화(손상-노화 등)를 막아 면역력 유지, 발암물질 억제에 도움이 된다. 감귤, 키위 등에 많지만…
신장
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30년간 男음경, 평균 3cm 길어졌다고?...좋은 게 아니라는 데 왜?
남성의 정자 수와 테스토스테론 수치는 오랫동안 감소해 온 가운데, 발기 시 음경 길이는 약 30년간 평균 3cm 길어진…
“갑자기 팍삭 늙은 것 같아”...알고 보니 매일 먹던 '이것' 때문?
새해 목표를 세울 때 가장 첫 번째에 올리는 것은 건강이다. 이를 위해서는 최대한 늙는 것을 늦춰야만 한다. 노화는…
“흐느끼며 다른사람 돼”…보름달만 뜨면 2시간 빙의되는 50대女, 왜?
보름달이 뜰 때마다 다른 사람이 되는 여성의 사례가 보고됐다. 인도에 사는 55세 주부인 이 여성은 증상이 발현될 때…
추워지니 긁적긁적 더 가렵네...겨울철 가려움증 막는 방법은?
몸 이곳저곳이 간지럽다. 날씨가 추워지면서 더 심해지는 것 같다. 손으로 벅벅 긁다보면 어느새 피부가 벌게진다. 겨울철이면 가려움증으로 힘들어…
"男두명이 필요해?"...두개의 질 가진 26세女, '성적 대상화' 호소한 사연은?
태어날 때부터 두 개의 질을 가진 한 여성이 데이팅 앱에서 겪는 충격적인 에피소드들을 공개했다. 신체적 다양성을 가진 사람들이…
송중기, “아침에 ‘이것’ 한 스푼”...음식에도 다 넣는다, 얼마나 좋길래?
배우 송중기가 올리브오일에 푹 빠진 근황을 전했다. 유튜브 채널 ‘안녕하세요 최화정이에요’에는 ‘최화정이 실물 보고 깜짝 놀란 소년미 ‘송중기’의…
사과 샐러드에 브로콜리 넣어 먹었더니... 몸에 어떤 변화가?
브로콜리는 건강에 좋은 식품이다. 항산화 성분이 많아 몸속 세포의 손상을 막고 설포라펜 성분은 대장암이 생길 위험을 줄인다. 하지만…
"건강하게 늙을 수 있다"...'이 3가지' 생체 지표로 노화 속도 늦춘다
세포 노화 상태를 측정하고 그 치료에 필요한 생체지표(바이오마커)를 발견했다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 최근 《네이처 노화(Nature Aging)》에 발표된…
"먹고 싶으면 먹어라"...연말에 과식 걱정된다면, 이렇게!
연말연시는 각종 모임이나 행사가 많다. 다음달에는 설 연휴도 있어 평소보다 많이 먹기 십상이다. 살을 빼려고 식단을 조절하는 사람에게는…