![[건강먹방] "먹기만 하면 화장실 직행"...장 자극 대표 음식 3](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/08/unnamed-file-8-37-700x524.jpg "[건강먹방] \"먹기만 하면 화장실 직행\"...장 자극 대표 음식 3")
[건강먹방] "먹기만 하면 화장실 직행"...장 자극 대표 음식 3
나도 모르게 화장실에 달려가고 싶은 순간이 오면 당황스럽기 짝이 없다. 참기 어려울 정도로 배가 아픈 신호가 오면 중요한…
식물
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몸속 염증 걱정된다?...하루 '이것' 마시면 혈압도 떨어뜨려
두유를 마시면 혈압이 낮아지는 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 토론토대 연구진은 3주 이상 진행된 무작위 대조 시험…
“더위에 방귀까지 뿡뿡 뀌다니…” 뜻밖의 원인 많아
더위에 방귀까지 뿡뿡 뀌면, 민망하기 짝이 없다. 몸 안의 가스(장내 가스)는 소화 작용의 일부이지만, 주변 사람에게 미안하다. 몸…
차예련 “출산 후 10kg 빼”... '이것' 활용해 끝까지 안빠지던 살 뺐다
배우 차예련이 출산 후 10kg 감량 비결을 공개했다. 최근 차예련의 유튜브 채널에는 ‘차예련 주상욱 10kg 감량한 다이어트 관리법…
인교진, 라면으로 다이어트를?...면발 절반 대신 '이것' 넣어
인교진표 다이어트 라면이 공개됐다. 최근 유튜브 채널 ‘소이현 인교진 OFFICIAL’에는 다이어트 짬뽕 라면 레시피를 다룬 영상이 올라왔다. 영상…
“어지럽고 늘 피곤해”... 아침에 달걀 먹은 후 커피는 언제?
갑자기 피부의 탄력이 없어지고 모발이 거칠어진다. 어지럼증, 피로감, 무력감과 함께 손바닥, 손톱도 창백해진다. 모두 빈혈의 증상이다. 심하면 심부전…
정희원 교수가 추천한 ‘이 주스’...혈당 잡고 단백질도 채운다?
여름엔 시원한 주스가 인기지만 혈당 걱정에 선뜻 손이 가지 않는다. 과일 당이 걱정된다면 콩을 이용하는 방법이 있다. 과일과…
"쌕쌕대고 기침 나와"...기관지 편하게 하는 식품 7
천식은 기관지의 질병이다. 특정한 유발 원인 물질에 노출되었을 때 기관지의 염증에 의해 기관지가 심하게 좁아져 기침, 천명(쌕쌕거리는 소리),…
"출산 탓인가 했는데"...30세女 '이 증상' 놔두다 암, 무슨 일?
29세에 갑상선암에 걸려 목소리까지 잃을 뻔한 영국 여성 사연이 공개됐다. 이 여성은 피로감, 두통 등 지나치기 쉬운 갑상선암…
치간칫솔 사용법 잘 알고 있나요?
금년 초부터 꾸준히 올바른 구강관리에 대해서 이야기했습니다. ‘칫솔질? 하면 되지!’ 라고 생각하시겠지만, 정말 어려운 것이 일상에서 제대로 구강관리를…