연말연시 쇼핑, ‘이럴 땐’ 피해야…충동구매 안 한다?
연말연시엔 많은 사람이 쇼핑을 한다. 가족 친지 애인이나 한 해를 비교적 잘 마무리한 자기 자신에게 줄 선물을 고른다.…
스트레스
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날도 차가운데 소주 한잔? '이 병' 위험 커진다
수요일인 18일(내일) 서울지역 최저 기온이 영하 5도로 예보됐다. 북쪽에서 찬 공기가 남하해 들어오면서 기온이 더 떨어지고 바람이 강하게…
만성염증 막는 데는…역시 '이런 음식'이 직방?
염증, 특히 만성염증은 온갖 병을 일으킨다. 종전 연구 결과를 보면 만성염증은 류마티스관절염, 심뇌혈관병, 암 등 각종 질병 위험을…
"근육이 뚜렷해서?"...굴곡진 이런 몸이 '가장 완벽한 몸매'라고?
AI가 '가장 완벽한 여성 몸매"를 가진 사람으로 브라질 인플루언서인 25세 여성을 선정했다. 체계적인 관리를 통해 피트니스 세계에서 이상적으로…
“날카롭다? 창의적이다?"...유독 예민한 사람, '이런 특징' 있다
예민하다는 것은 무엇인가를 느끼는 능력이나 분석하고 판단하는 능력이 빠르고 뛰어난 것을 말한다. 또는 자극에 대한 반응이나 감각이 지나치게…
"갑자기 복통에 설사?"...자가면역질환인 '이병'일수도
갑자기 배가 아프고 설사가 나면 많은 사람이 과민성대장증후군(IBS)이라고 생각한다. IBS는 누구나 한번쯤 겪는 흔한 증상이어서 대개 며칠 지나면…
"안 나올 만 했네"...변비 유발하는 행동 6가지
변비는 대변을 보기 어렵고 평소보다 화장실을 가는 횟수가 줄어든 상태로, 살면서 누구나 겪어본 짜증나고 답답한 상황이다. 미국 클리블랜드…
잘못 먹은 와사비 때문에 가슴 통증? 심장마비와 비슷한 '이 병'
이스라엘 브엘세바에 사는 60세 여성 A씨는 결혼식에서 음식을 즐기는 동안 가슴에서 고통스러운 압박을 느꼈다. 통증은 이내 팔로 퍼져나갔다.…
이세영 "살 빼려고 '이것' 끊었더니"…생리 멈추고 탈모까지?
개그우먼 이세영이 탄수화물을 끊는 극단적 다이어트 후 부작용을 겪었다고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘영평티비’에 올라온 영상에서 이세영은 다이어트에…
"골룸 닮았네" 25년간 하루 잠 6시간 미만으로 자면 이렇게 변한다?
정기적으로 충분한 수면을 취하지 않으면 25년 후 우리 몸은 영화 ‘반지의 제왕’에 나온 골륨처럼 변할 수 있다. 영국의…