다이어트에 좋은 옥수수... ‘이것’과 함께 먹으면 효과 쑥!
찜통더위가 당분간 계속된다고 한다. 2018년 이후 최악의 폭염과 열대야가 기승을 부리고 있다. 이런 날씨에 입맛도 체력도 떨어지는 시기다.…
수분
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42세 정시아, 매끈 피부 비결... '이 음식' 멀리하기?
배우 정시아가 매끈한 피부를 위한 자신만의 루틴을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘트렌드쇼퍼’에는 ‘[마이루틴플레이] 배우 정시아의 솔직 1000% 관리…
순두부에 애호박·양파 넣어 먹었더니...혈관·체중에 변화가?
늘 고민이다. 뱃살 부담 없이 먹을 수 있는 음식은 없을까? 칼로리-지방은 적고 단백질이 많으면 최고다. 순두부에 애호박·양파를 넣어…
![[많건부] "엄마 너무 가려워요"…아이 땀띠에 파우더 발라줘도 될까?](https://kormedi.com/wp-content/uploads/2024/08/gettyimages-1388281670.jpg "[많건부] \"엄마 너무 가려워요\"…아이 땀띠에 파우더 발라줘도 될까?")
[많건부] "엄마 너무 가려워요"…아이 땀띠에 파우더 발라줘도 될까?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
매일 감사한 것들 써봤더니...“행복은 가장 단순한 것에서 오네”
많은 사람들이 행복해지는 방법을 찾기 위해 노력한다. 전문가들은 “행복이란 부정적 감정은 없고 긍정적 감정이 많은 것을 뜻하지 않는다”면서…
“혈관에 혈전 생긴 사람 너무 많아”... 가장 나쁜 식습관은?
매일 매일이 거대한 ‘찜통’이다. 기상청이 연일 폭염경보, 폭염주의보를 내리고 있다. 열대야로 밤잠을 설치는 날도 많다. 무더위 속에서는 내…
"짜게 먹은 후 하나씩"...바나나보다 칼륨 3배 높은 '이것'은?
고혈압은 여러 원인으로 인해 혈압이 높아진 상태를 말한다. 혈압이 높아지면 심장이 혈액을 공급하기 위해 더 열심히 일해야 하고,…
올해 온열질환자 1000명 눈앞... "물 자주 마시고 낮에 외출 자제"
올해 폭염 때문에 발생한 온열질환자가 작년보다 소폭 증가한 가운데 1000명 돌파를 눈 앞에 뒀다. 보건당국은 충분한 물 섭취,…
"살 뺄 때 먹으면 좋다"...칼로리 낮은 탄수화물 식품 6가지
다이어트를 할 때 가장 기피하는 영양소는 단연 탄수화물이다. 하지만 살을 뺄 때도 적당한 양의 탄수화물 섭취가 필요하다. 다만…
끈적끈적한 여름이라고...피부 보습 안 했다가는 얼굴이?
찜통더위 속 땀이 많이 나는 시기다. 이런 때에는 겨울처럼 보습에 신경을 쓰기 어렵다. 얼굴에 기초화장품을 많이 덧바르면 옷을…