제철 부추에 양파, 돼지고기 함께 먹었더니...몸에 변화가?
요즘 부추가 제철이다. 가장 맛이 좋고 영양소가 많을 때이다. 부추는 샐러드, 겉절이, 김치, 무침, 찌개, 전 등 다양한…
봄
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이영자 “의외로 꿀피부”…비결은 매일 ‘이것’ 실천하기?
이영자가 피부 자신감을 드러내며 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘귀한 오색약수 동치미로 만든 영자의 역대급 새참’이라는 제목의…
티셔츠로 수술 환자 바이탈 신호 측정한다?
수술을 받은 환자가 입원기간 바이탈 센서가 장착된 첨단 티셔츠를 착용하면 더 빨리 퇴원할 수 있고 퇴원 후에도 하루 3시간씩만…
윤승아 “드디어 47kg”…아침 많이 먹고 ‘이 식단’ 실천했다고?
배우 윤승아가 체중 47kg을 달성했다. 최근 유튜브 채널 '승아로운'에는 '맛있고 건강하게 하는 저속노화 식단과 간식'이라는 제목의 영상이 올라왔다.…
화사한 봄꽃이 두려운 사람들...‘이것’ 먹으면 봄철 알레르기 완화에 도움
꽃샘추위가 사라지고 전국 각지에서 ‘봄꽃 축제’가 본격적으로 시작됐다. 하지만 이런 봄기운이 두려운 사람들이 있다. 바로 ‘봄철 알레르기’ 때문이다.…
미세먼지가 위암·유방암 위험도 높인다고?...‘나쁨’일 때는 마스크가 필수인 이유
봄철이 되자 다시 미세먼지 ‘나쁨’인 날이 늘어나고 있다. 대기 오염의 원인 중 하나인 미세먼지는 피부와 호흡기를 통해 몸속으로…
춘곤증 때문에 오후가 두렵다면? 카페인 대신 ‘이것’ 늘려야
나른한 피로감, 졸음, 집중력 저하, 권태감, 식욕부진. 따스한 바람이 시작되는 3월이면 나타나는 단골손님, 춘곤증의 대표적 증상이다. 춘곤증은 추운…
‘하얀 피부’ 미인도, 꼭 주의해야 할 게 있다?
검버섯은 중년 이후 나이든 사람에게만 생기는 게 아니다. 20~30대부터 생길 수 있고, 중년 이후엔 더 심해지는 경향이 있다.…
"식욕 먼저 사라져" 죽음 앞둔 사람...'이런 변화' 보인다
말기 치료 전문의가 임종을 앞둔 사람의 몸에 실제로 어떤 일이 일어나는지를 단계별로 설명해 주목을 끌고 있다. 영국 뉴캐슬…
제철 풋마늘에 양파 넣어 불고기 만들었더니...몸에 어떤 변화가?
요즘 풋마늘이 제철이다. 덜 여문 마늘이 바로 풋마늘이다. 마늘은 어린 잎줄기를 수확하여 풋마늘로 먹기도 한다. 살짝 데쳐서 무쳐…