“하루 3ℓ 넘는 땀이 줄줄”…매일 5번 샤워해야 하는 22세女, 얼마나 심하길래?
하루 3리터에 이르는 땀을 흘려 고통받고 있는 20대 여성이 자신의 일상을 공유했다. 영국 일간 더선이 소개한 내용에 따르면…
당뇨
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달걀, 고기 등 단백질·지방 음식 먹었더니…혈당 스파이크에 변화가?
음식의 종류에 따라 혈당 상승 속도가 크게 다르다. 보통 식사 후 2시간을 혈당 최고치에 도달하는 시점으로 본다. 하지만…
“운동도 음식도 아냐” 선우용여, 회춘 비결은 바로 ‘이것’ 관리…뭘까?
배우 선우용여가 자신만의 회춘 비결을 공개했다. 최근 선우용여의 유튜브 채널에는 ‘100만뷰 천재견 토리의 미친 개인기에 기절한 선우용여’라는 제목의…
감정 기복 심한 사람도…커피 하루 3~4잔 마시면 좋다?
커피를 하루 3~4잔(카페인 기준으로는 400mg) 마시면 기복이 심한 양극성장애(조울증) 환자 등 정신병증을 앓는 사람의 수명이 5년 더 늘어날…
출출할 때 군고구마 vs 군밤…알고 먹으면 아랫배 안나오고 속도 편하다?
요즘처럼 쌀쌀한 날씨에는 왠지 군것질이 당기고 배고픔이 느껴질 때가 많다. 길거리에서 파는 군고구마와 군밤의 냄새가 유독 구수하고 달콤하게…
한 달 만에 나쁜 콜레스테롤 35%↓…‘이 식단’ 약물 효과 보인다고?
콜레스테롤 약을 복용하지 않고도 한 달 만에 ‘나쁜 콜레스테롤’을 최대 35% 낮출 수 있는 식단이 있다는 연구 결과가…
‘106→97kg’ 확 홀쭉해진 신동, ‘이렇게’ 살 뺐다는데…부작용 살펴보니
슈퍼주니어 멤버 신동이 다이어트에 성공한 근황을 전했다. 최근 신동은 JTBC 예능 프로그램 ‘아는 형님’에 게스트로 출연했다. 이날 신동은…
물에 밥 말아서 먹었더니…혈당 스파이크에 어떤 변화가?
주스 등 당이 포함된 식품을 액체 상태로 먹으면 혈당 급상승(스파이크) 위험이 높아진다. 씹어서 먹는 것보다 소화 흡수가 빠르기…
위고비·마운자로 끊으니 혈당·콜레스테롤도 요요현상?
위고비나 마운자로 등 비만치료제를 통해 체중을 감량한 사람이라도, 투약 중단 뒤 체중이 다시 증가했다면 다양한 질병 위험이 덩달아…
“당뇨도 서러운데” 혈당 높이는 주범 ‘이것’, 폐암 위험까지 키운다
혈당을 빠르게 높이는 음식은 폐암 위험도 키운다는 연구 결과가 나왔다. 중국 충칭대병원 연구팀은 최근 미국 국립암연구소의 대규모 코호트…