"11kg빠지고 방귀도 안뀌어?"...채식끊고 6년간 '이것'만 먹은 女, 변화는?
원래 채식주의자였던 한 여성이 6년 동안 채식을 끊고, 고기와 유제품만 섭취하며 겪고 있던 건강 문제가 해결됐고, 약 11kg을…
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살빼는 '기적의 이 약들'...지방 뿐 아니라 근육까지 확 빠진다
최근 '꿈의 비만약'으로 불리며 주목받고 있는 GLP-1 수용체 작용제 계열 비만치료제 사용 시 근육량 감소에 각별한 주의가 필요해…
달걀 스크램블에 레몬차 한 잔...“따끔따끔 목구멍 통증이 가라앉네”
최근 독감 등 호흡기 감염병이 확산하면서 인후통에 시달리는 사람들도 증가하고 있다. 호흡기 감염병의 주 증상인 인후통은 감염 이후…
50대 김원희 "딱 40살에 10kg 찌더라"...요요현상도 반복, '이것' 때문에?
방송인 김원희가 다이어트 고민을 털어놨다. 14일 방송된 SBS '김원희의 원더랜드'에서 김원희는 "나는 딱 마흔 되니까 체중이 많이 불더라.…
항상 피곤한 사람 너무 많아… 만성피로 막는데 ‘이 방법’이 최고!
잠을 많이 자도, 집에서 푹 쉬어도 항상 피곤하다는 사람들이 많다. 특별한 질병이나 이유 없이 매일 피로감으로 힘들다면, 만성피로를…
“목에 땅콩 걸린듯 해”...60세男 1년 간격으로 2개 암 걸려, 무슨 일?
60세 영국 남성이 약 1년 간격으로 편도암과 전립선암에 걸린 사연이 공개됐다. 최근 영국 매체 더 미러에 따르면 스튜어트…
옥주현 “너무 야해서 가리겠다" 늘씬 몸매...10시간 굶고 '이것'만 먹었다?
옥주현이 자신만의 몸매 관리법을 공개했다. 최근 옥주현의 유튜브 채널 ‘눙주현’에는 뮤지컬 ‘마타하리’ 콘텐츠 촬영의 비하인드 영상이 올라왔다. 영상에서…
"7일간 하루 3만 5천보 걸었다"...이 남자 몸에 생긴 변화는?
일주일간 하루 평균 3만 5000보를 걸으면서 변화하는 몸을 기록한 남성의 영상이 화제다. 28세 영국 유튜버 잭 매시 웰시는…
추위로 떨어진 소화력...속 더부룩할 때 좋은 식품은?
겨울철 추위는 소화 기관에도 영향을 미친다. 추위에 노출될 경우 일시적으로 위장 기능이 저하되며 소화 불량, 식욕 감퇴, 변비…
날씬 몸매 혜리, "식사 때 '이것' 먼저 먹는다"…이유는?
가수 겸 배우 혜리(30)가 식사 중 혈당 관리에 유의하는 모습을 보였다. 최근 유튜브 채널 ‘혜리’에는 ‘드라마 촬영 끝나고…