여름휴가 전 다이어트 제대로 하려면…바꿔야 할 습관 3가지
여름휴가를 앞두고 마음이 조급해진다. 평소보다 식단과 몸매에 신경이 쓰이고, 며칠이라도 빨리 효과를 보고 싶어진다. 이때 가장 먼저 떠올리는…
눈바디
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정시아, 46kg 유지 비결? “‘이것’ 자주 하며 몸매 관리”
배우 정시아(44)가 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘정시아 아시정’에 올라온 영상에는 그가 택배로 도착한 물건들을 열어보며…
‘11kg 감량’ 신봉선, 뼈말라 유지 비결은 ‘이 음식’? “살 빠지고 꿀잠 불러”
개그우먼 신봉선이 다이어트 후 유지 중인 근황을 전했다. 그는 11kg 감량에 성공해 화제를 모은 바 있다. 신봉선은 최근…
‘20kg 감량’ 성해은 “체중보다 ‘이것’ 체크, 살찌면 티 확 나”…뭘까?
‘환승연애2’ 출신 인플루언서 성해은이 유지어터의 관리법을 소개했다. 성해은은 최근 자신의 유튜브 채널에 공개한 영상에서 “봄이라 옷이 얇아져 옷으로…
‘10kg 감량’ 홍현희 “집에서 ‘이 옷’ 입어라”…다이어트에 좋다고?
10kg 감량에 성공해 화제가 된 개그우먼 홍현희가 과감한 의상을 선보이며 몸매 자신감을 드러냈다. 최근 유튜브 채널 ‘홍현희 제이쓴의…
‘18kg 감량’ 한그루, 몸매 비결은 ‘이 옷’? “입으면 복근 활성화”
배우 한그루가 몸매 관리 비결을 전했다. 그는 쌍둥이 출산 후 체중이 60kg까지 늘었다가 꾸준한 노력으로 42kg까지 감량해 화제가…
서인영, 리즈 시절 몸매 되찾았나…‘이 음식’ 끊고 완벽 레깅스핏 자랑
가수 서인영이 완벽한 레깅스 몸매를 자랑했다. 서인영은 최근 자신의 SNS에 “눈바디”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 사진…
47kg 김준희 “6년째 몸매 유지 중”…비결은?
가수 출신 사업가 김준희(50)가 무결점 몸매를 공개했다. 김준희는 16일 자신의 SNS에 “6년째 몸매 유지 중”이라는 글과 함께 자신의…
최완정 “50대에 ‘이 운동’으로 10kg 감량”…단 5개월 걸렸다고?
배우 최완정(56)이 5개월 만에 10kg을 감량한 비결을 공개했다. 최근 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 최완정은 50대에 피트니스…
49세 권민중 "여전한 20대 몸매"...밥 먹고 '이 운동'해 뱃살 관리?
미스코리아 출신 배우 권민중(49)이 한결같은 몸매를 유지하는 비법을 공개했다. 최근 방송된 MBN ‘한번 더 체크타임’에 출연한 권민중은 자신의…