라면에 공깃밥 추가?... 배추·콩나물 듬뿍 넣었더니 몸에 변화가?
오늘도 라면 생각이 간절하다. 1년에 3번 정도 라면을 먹는다는 유명인도 있지만, 난 일주일에 3번이다. 나이는 들어 가는데 이렇게…
고혈압
7,042 개의 기사가 있습니다.
"첫 아이 출산, 女30대 초반 넘지 않는게 가장 좋아"
여성 나이 30대 초반이 첫 아이를 낳기에 가장 안전한 시기라는 국내 연구 결과가 나왔다. 삼성서울병원 산부인과 오수영·성지희 교수,…
“92세? 아파서 누워 지낸 기간 너무 길어”... 건강장수 막는 최악 습관은?
95세, 100세를 살아도 병으로 누워 지낸 기간이 길면 장수의 의미가 사라진다. 요즘은 단순히 오래 사는 것보다는 일상 활동을…
정희원 교수 "저속노화 식단, '콩+잡곡밥'부터 시작하자"
"저속노화(느리게 늙기)를 위해선 잘 먹고 잘 움직이고 마음을 잘 챙기고 잘 자야 합니다. 기본적인 생활 습관의 선순환을 만들어내야…
비행기에서 앉아만 있으면 위험 ‘쑥’...심부정맥혈전증 막는 방법은?
심부정맥혈전증(DVT)은 보통 다리나 골반에 발생하는, 주요 정맥 내의 혈전을 말한다. 즉, 깊은 정맥에서 혈전이 형성될 때 발생하는 질병이다.…
[건강먹방] 먹는양 줄였는데도 살이 찐다면?... ‘이것' 때문?
열심히 다이어트를 하는데도 매번 실패한다면 평소 먹는 음식을 살펴볼 필요가 있다. 식사할 때마다 칼로리를 살피고 식사량을 줄이는 등…
“고지혈증 너무 많고 무섭다”... 혈관 망가지는 최악의 식습관은?
건강보험심사평가원 자료에 따르면 고지혈증(이상지질혈증)으로 병원을 찾은 사람은 2023년 304만 명이 넘는다. 5년 전(2019년-219만 명)보다 무려 38.4%나 늘었다. 같은…
“운동하다 쓰러진 중년 여성”... 운동이 독 되는 가장 나쁜 습관은?
52세 여성이 동네 헬스장에서 운동하다 쓰러진 사건이 있었다. 이 여성은 병원으로 옮겨진 후 끝내 숨지고 말았다. 평소 크게…
“회복률 7%”...안재욱, 머리 절반 열고 ‘이 질환’ 수술 받아
배우 안재욱이 지주막하출혈로 뇌수술을 받았던 당시를 회상했다. 18일 방송된 채널A ‘아빠는 꽃중년’에서는 생애 첫 심리 상담을 받으러 간…
젊은 사람도 못이기는 폐고혈압...치료제 없어 어려움?
폐고혈압(폐동맥 고혈압)은 폐에 혈액을 공급하는 혈관에 이상이 생겨 폐동맥 혈압이 상승하는 병이다. 병의 진행 속도가 빨라 젊은 사람도…