“반쪽됐네” 배기성, 살 쏙 빠진 비결은 ‘이 운동’…다이어트 끝판왕이라고?
남성듀오 캔 멤버 배기성(53)이 다이어트에 성공했다. 지난 22일 TV조선 ‘조선의 사랑꾼’에서 방송인 윤정수와 원진서의 결혼식이 공개된 가운데 배기성은…
감기
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얼굴만 보고 “어디 아파?”…여자가 더 잘 알아채는 이유
몸이 아플 때 가장 먼저 듣는 말은 “안색이 안 좋아 보인다”이다. 반대로 사람을 만났을 때 “아파 보인다”고 말할 때가…
추위 속 면역력을 ‘쑥’...겨울철 기력 보충에 좋은 제철 음식
아침저녁으로 추운 날씨에 몸이 움츠러드는 시기다. 여기에 연말 모임과 술자리가 이어지면서 면역력이 떨어지기 쉽다. 이럴 때 영양이 풍부한…
54세 이영애, 동안 미모 비결은 ‘이 음료’?…“노화 막아 준다고?”
배우 이영애(54)가 특별한 음료를 직접 만들어 즐겼다. 이영애는 지난 16일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “재료는 취향껏 넣는 뱅쇼. 미리…
겨울철 탄수화물 섭취 늘어나는 이유가...건강한 겨울나기 돕는 몇 가지 상식
날씨가 추워지면 건강에 신경을 써야 할 일이 많아진다. 감기에 안 걸리려면 추운 날씨에도 손을 더 부지런히 씻어야 한다는…
“김치 효과 이 정도였어?”…면역력 높일 뿐 아니라 ‘정교하게’ 조절
감기와 독감 등 호흡기 감염이 계절적으로 동시에 유행할 가능성이 커지면서, 면역 기능을 ‘강화’하는 것을 넘어 ‘조절’하는 식품에 대한…
“학교서 옮은 독감인 줄 알았는데”…12세 혼수 빠뜨린 ‘이것’, 얼마나 위험?
영국에서 10대 소녀가 독감 증상을 단순한 ‘학교 감염병’으로 여겼다가 패혈증과 괴사성 폐렴으로 악화돼 혼수상태에 빠진 사례가 보고됐다. 이를…
“두통약도 잘못 먹으면 간 손상”… ‘이 과일’ 간 보호 효과?
겨울철에는 약을 찾게 되는 사람이 많아진다. 기온이 낮고 실내와 외부의 온도 차이가 심할수록 몸의 컨디션이 악화해서다. 두통이 잦아지거나…
선크림 안 바르고, 물 적게 마셔도 된다?...겨울철 건강 망치는 엉터리 상식
겨울에는 면역력이 떨어져 콧물이 더 자주 나고, 인후통이 생겨 가정 요법과 일반의약품에 더 의존하게 될 수 있다. 낮은…
“감기몸살인 줄 알았는데”…대상포진, 72시간 ‘골든타임’ 놓치면 수년간 고생
겨울철 면역력이 떨어지면 대상포진이 불청객처럼 찾아올 수 있다. 증상이 감기몸살과 유사해 오인하기 쉽지만 72시간의 ‘골든타임’을 놓치면 수년 동안…