“노화 억제 사과, 혈관 지키는 포도”…추석 과일 잘 고르려면
추석 연휴는 가족과 함께 시간을 보낼 수 있어 즐겁다. 맛있는 음식도 풍성하다. 특히 제철을 맞은 과일은 건강에도 좋다.…
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미나 “나이 먹고 화장 안 하면 민폐”…운동 전에도 꼭 한다는데?
가수 미나(53)가 운동을 하러 갈 때도 꼭 화장을 한다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘Feelme 필미커플’에는 ‘최초공개! 대한민국 최고…
“말 어눌해지고 얼굴 처져”…쌍둥이 형제, 8년 간격으로 동일 희귀병, 무슨 일?
쌍둥이 형제가 8년 간격으로 동일한 희귀 뇌혈관 질환을 진단 받았다는 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면…
단백질 폭탄 케이크? ‘27kg 감량’ 홍윤화 “디저트 당길 때 ‘이렇게’ 만들어 먹어”
27kg을 감량한 후 꾸준히 관리를 이어가고 있는 개그우먼 홍윤화(37)가 다이어트 케이크 레시피를 공개했다. 최근 홍윤화는 자신의 유튜브 채널에…
“귀 뒤에 작은 혹, 턱까지 아프더니”…얼굴 파괴하는 '이 암', 무슨 일?
얼굴 한쪽 통증과 귀 뒤 작은 혹으로 시작된 증상이 사실은 드물지만 치명적인 침샘암이었다는 사연이 전해졌다. 영국 매체 더선에…
염증 막는 '이 음식' 먹었더니 혈당 스파이크 억제…최악의 식습관은?
몸속 염증과 혈당 스파이크는 밀접한 관련이 있다. 염증이 있는 경우 혈당이 높아진다. 반대로 혈당 스파이크가 반복되면 몸속에서 염증…
"허리 아프다면 오래 걷기가 효과적...하루 100분, 1만보"
‘허리 디스크’나 만성 요통으로 병원 문을 두드리는 현대인이 부쩍 늘고있다. 많은 사람들이 허리 통증을 치료하기 위해 운동을 하고…
소변 찔끔, 따끔거리고 통증…배뇨장애도 ‘변비’ 탓일 수 있다고?
소변을 찔끔거리거나 소변볼 때 따끔거리고 아픈 증상이 계속된다면, 도대체 어디가 고장난 것일까? 미국 센트럴플로리다대 의대 교수(비뇨기과, 로봇수술)인 제이민…
고지방 유제품의 반격? "저지방 유제품이 더 몸에 좋다는 근거 허약"
미국 공영라디오인 npr(national public radio)은 이달 말 공개 예정인 미국 식생활 지침(DGA: Dietary Guidelines for Americans)에선 유제품의 지방과 관련한…
"연못 헤엄쳐 건너자" 술 취한 20대 남성, 무모한 행동에 결국...
태국 방콕에서 친구들과 술을 마시던 20대 남성이 연못에 뛰어들었다가 숨지는 사고가 발생했다. 현지 매체 시암 뉴스에 따르면, 사고는…