“만약 위해 항상 깨끗하게”…속옷, 꼭 착용해야 하나?
어찌 보면 거추장스러운 속옷을 꼭 입어야 할까? 어릴 때 엄마에게서 “갑자기 사고를 당하면 구급대원이나 의사 간호사가 들여다볼 수…
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달달한 냄새는 괜찮을까?..건강 이상 알려주는 입 냄새
평소 양치질에만 신경 써도 심각한 입 냄새는 피할 수 있다. 향긋하고 상큼한 입 냄새를 기대할 순 없어도 적어도…
요구르트+귀리 먹었더니 콜레스테롤에 변화가?
귀리는 곡류 가운데 가장 많은 단백질... 근육 유지에 도움
귀는 면봉을 싫어해... "왜 자꾸 찌르나"
귀가 간지럽거나 물이 들어가면 무의식적으로 면봉을 찾게 된다. 면봉 사용이 귀 건강에 좋지 않다는 것을 알면서도, 왠지 귀를…
며칠 동안 꼼짝 않고 쉬었더니 근육의 변화가?
근육은 몸의 ‘비상 식량’... 혈당 관리, 당뇨병 예방에도 기여
틱톡 트렌드 ‘베드 로팅’이 뭐길래…‘방콕’ 이어 ‘침콕’?
최근 소셜미디어 틱톡(TikTok)에서 ‘베드 로팅(Bed-rotting, 침대에서 썩기)이 새로운 트렌드로 떠오르고 있다. 이는 고달픈 삶을 꾸리는 젊은이들이 침대에 푹…
열나면서 고개 숙이기 어렵다면? 감기 아닌 '뇌수막염'
38도 이상의 고열, 두통, 오한 증상이 나타나면 대부분의 사람들은 감기에 걸렸다고 생각하기 쉽다. 그러나, 뇌수막염에 걸렸을 때에도 이와…
혈압 높이는 수면 부족…주말에 몰아 자면 될까?
하루 수면 시간이 5시간 이하일 경우 심혈관건강의 주요 지표인 심박수와 혈압이 일주일 만에 악화되며 이를 벌충하기 위해 주말에…
뇌출혈 60대 살린 경찰관… '이 증상' 나타나면 의심
경찰관의 뛰어난 눈썰미로 60대 남성이 생명을 구했다. 9일 경찰청 유튜브에는 ‘걸음걸이가 이상한 어르신, 이거 혹시!?’라는 제목의 영상이 게재됐다.…
삐쭉 나온 '코털'... 함부로 뽑으면 안되는 이유
코털 절대 뽑지 말아라! 코털이 삐죽 나와있으면 뽑고 싶은 충동이 들기 마련이지만, 함부로 제거해서는 안 된다. 영국 일간지…