하루 2분 바닥에서 '이 운동'...근육 강화에 가장 좋다
하루 몇 분 투자로 근육도 튼튼히 하고 혈압도 낮출 수 있는 운동이 있다. 바로 플랭크다. 플랭크는 몸을 바닥과…
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같은 나이 50대...내 몸속 장기 1개, 남보다 빨리 늙는다
생년월일로 계산하는 나이는 더 이상 건강을 평가하는 중요한 지표가 아니다. 몸속의 장기는 각각 다른 속도로 노화돼 각 장기의…
소변에서 거품이 부글부글...뭐가 문제일까?
신장(콩팥)은 일부 조직이 손상되더라도 남아 있는 조직이 상황 적응을 통해 몸의 평형 상태를 유지한다. 이 때문에 기능이 70%…
''소아과 의사 복서' 서려경 교수...女세계 챔피언 코앞'
대학병원에서 현역 의사로 근무 중인 순천향대 천안병원 소아청소년과 서려경 교수가 여자 복싱 세계 챔피언에 한 발짝 더 다가섰다.…
‘욱신욱신’ 허리 통증...예방하거나 줄이는 5가지 요령
대부분의 사람들은 생애 중 한번 이상 허리 통증(요통)을 겪는다. 특히 여성은 자세와 허리 문제에 취약하다. 무거운 핸드백을 들고…
"염증이 뇌 집어삼켜"...뇌 절반만 가진 12세 소녀, 무슨 사연?
12살 어린 소녀가 희귀질환으로 뇌 절반을 절제해야 했던 비극 속에서도 희망을 잃지 않고, 장애를 극복한 기적적 사연이 소개됐다.…
"아동이 80%" 마이코플라스마 폐렴...감기와 어떻게 다른가 Q&A
몇 달 새 마이코플라스마 폐렴의 국내 감염이 늘고 있어 이 질병에 대한 관심과 우려도 늘어나고 있다. 특히 해당…
햄버거 피자 많이 먹었더니...내 몸에서 일어나는 일들
미식가의 나라인 프랑스에서 마저 패스트푸드가 인기인 모양새다. 최근 미국 뉴욕타임스에 따르면 루브르 박물관에서 멀지 않은 프랑스 파리 중심부…
한혜진도 못 피한 ‘셀룰라이트’, 나이 들수록 도드라지는 이유
모델 한혜진이 나이 들수록 늘어나는 셀룰라이트 고충을 토로했다. 5일 유튜브 채널 '한혜진'에 게재된 영상에서 한혜진은 "나이를 먹으니까 셀룰라이트도…
눈을 보면 콩팥 건강을 알 수 있다?
눈의 망막 촬영으로 신장 기능 변화를 손쉽게 추적할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이 연구 결과는 영국의 과학…