아침에 삶은 달걀 vs 프라이 먹었더니...견과류는?
견과류 꾸준히 먹으면 핏속의 ‘나쁜’ 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추어 고지혈증 예방-완화에 기여
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“독감 약 먹고 2일간 혼자 있기 금물”…왜?
식품의약품안전처가 최근 독감 유행에 따라 독감약을 복용하고 경련 같은 이상 반응과 함께 투여 후 추락 등의 사고가 나타난…
“비만한 관절염 환자, 살 너무 빨리 빼면…일찍 죽는다?”
무릎 골관절염이나 고관절(엉덩이 관절) 골관절염을 앓는 비만 환자가 약으로 살을 너무 빨리 빼면 일찍 죽을 위험이 높아질 수…
국내 역대 최저 출생률…산모 건강도 빨간불?
국내에서 올해 들어 3분기까지 태어난 아기가 17만명대로 역대 최저를 기록해 우리나라 저출생에 날로 '빨간불'이 켜진 가운데, 전세계적으로는 출산한…
머리만 대면 바로 잠드는 사람...건강하단 뜻? 진실은
영양가 있는 음식을 먹고 규칙적으로 운동하는 것만큼 중요한 것이 양질의 수면이다. 잠을 자는 동안 우리 몸은 쌓인 피로를…
병원에서도 마스크 벗나... “난 계속 쓸래요” 왜?
기저질환자가 많은 병실은 항상 감염병 위험에 노출되어 있다. ‘병원 감염성 폐렴’이라는 병명이 있을 정도다.
어린 시절 강아지 키우면 불안 장애 멀어진다?
정상적인 스트레스를 넘어서는 지속적이고 과도한 걱정, 두려움 또는 염려를 특징으로 하는 불안 장애는 일상적인 기능에 상당한 영향을 미칠…
유머는 썸 탈 때만? 연애 기간 내내 필수인 이유
연애 전 이상형을 묻는 질문에 외모와 함께 빠지지 않고 나오는 대답은 유머 감각이다. 그런데 유머는 연애를 시작할 때만…
"술 세지만 숙취 심해"...혹시 알코올 중독? 5가지 유형
알코올 사용 장애(Alcohol Use Disorder), 알코올 중독의 정식 병명이다. 미국 정신의학회가 ‘알코올 의존’과 ‘알코올 남용’으로 나누었던 병을 하나로…
걷고 달리는데...뱃살은 왜 잘 안 빠질까?
살을 빼는 것도 어렵지만 특히 뱃살을 줄이는 것은 쉽게 이루기 힘든 도전이다. 뱃살을 만드는 복부 지방은 다른 체지방에…