고혈압 환자 20년 추적? 이것 따라 합병증 위험 '차이' 고혈압 환자가 혈압을 관리하면 심·뇌혈관질환 위험이 최대 60% 감소하는 것으로 나타났다. 실제 환자들을 최대 20년간 추적 관찰해 내린… 장자원 기자 2023-05-20
주 3일 이상 잠 설치면...몸과 정신에 재앙 쉽게 잠들지 못하거나 잠에서 자꾸 깨는 불면증. 3개월 이상 일주일에 최소 3회 이상 불면증 증상이 나타나면 만성 불면증으로… 정희은 기자 2023-04-28
혈압, '이렇게' 관리하면 치매 위험 ↓ 50세가 넘는 나이에 엄격히 혈압을 관리하면 뇌졸중을 예방할 뿐 아니라 인지장애와 알츠하이머병 위험도 줄어들어 뇌 건강이 좋아진다는 연구결과가… 한건필 기자 2023-04-27
임신 우울증....2년 안에 이 질환 위험 83% 높여 산후우울증에 대해선 많은 사람이 알고 있지만 임신 중 우울증은 잘 알려져 있지 않다. 임산부는 분만에 대한 걱정, 배우자와의… 장자원 기자 2023-04-21
뇌졸중 치료의 열쇠... ‘골든 타임 3시간’ 뇌졸중은 뇌로 이어지는 혈관이 막히거나 터져 생기는 병으로, 갑작스레 증상이 발생하기 때문에 대처가 어렵다. 피가 응고되어 생기는 혈전이… 장자원 기자 2023-03-30
'이곳' 근처에 살면 혈압 올라간다 교통량이 많은 도로 근처에 사는 것은 대기오염 뿐 아니라 혈압 건강에도 좋지 않다는 연구결과가 나왔다. 《미국심장학회저널: 어드밴시스(JACC: Advances)》에… 한건필 기자 2023-03-25
마음 가짐이 혈압을 낮춘다? 피할 수 없는 삶의 일부인 스트레스는 신체적 정신적 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있다. 아일랜드 연구팀에 따르면 감사를… 이보현 기자 2023-03-21
한번 나빠지면 끝... '콩팥' 건강 지키는 음식은? 신장(콩팥)은 기능이 나빠지면 치료가 어려워 미리 관리하는 것이 중요하다. 우리 몸에서 각종 중요한 역할을 하는 신장은 노폐물을 제거하고… 최지혜기자 2023-03-12
하루 커피 3-4잔...혈압 낮춘다? 하루 3-4잔 마시는 커피가 혈압을 떨어뜨린다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 국제학술지 《영양소(Nutrients)》에 게재된 최신 연구에선 꾸준히 커피를 즐길수록… 최지혜기자 2023-03-10