코로나19로 잃은 후각과 미각, 언제 돌아올까?
코로나19가 가져오는 불안한 증상 중 하나는 갑자기 맛과 냄새를 잃는 것이다. 완치 이후에도 후각과 미각을 되찾지 못하는 사람이…
피로
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올리비아 뉴튼 존도 말 못한 유방암 후유증
8일(이하 현지시간) 별세한 올리비아 뉴튼 존은 1982년 그가 발표한 팝송 ‘피지컬’의 노래가사처럼 건강미 넘치는 섹시한 여가수 겸 배우로…
밥먹고 왜 피곤하나 했더니.., 이런 이유가
우리는 몸에 필요한 에너지를 공급하기 위해 밥을 먹는다. 그런데 식사 후 오히려 무기력해지고 졸릴 때가 있다. 이유는 여러…
코로나 후유증 중 하나인 변비…벗어나는 방법 6
최근 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 재 유행을 이끌고 있는 오미크론 변이에 감염됐다가 회복하더라도 여러 가지 후유증이 생기는 것으로 나타났다.…
여름에도 욱신욱신…관절통 예방하는 방법 5
관절통은 추운 겨울뿐만 아니라 여름에도 많이 발생한다. 관절이 기압과 습도, 온도 변화 등 환경에 큰 영향을 받기 때문이다.…
코로나 완치후 3주이상 기침 지속시 폐섬유화 의심해야
코로나19 변이 바이러스 재확산으로 확진자가 급증함에 따라 후유증을 앓는 환자들도 연달아 늘고 있다. 지난 5일 기준 국내 누적…
‘이럴 때 이 조합’ 함께 먹으면 더 좋은 과일·채소 조합
다리가 퉁퉁 부을 때, 숙취로 힘들 때, 자꾸만 더부룩하고 소화가 안 될 때 과일과 채소가 도움이 될 수…
"코로나19 확진자, 8명 중 1명 '롱코비드' 증상 겪는다"
코로나 원인 바이러스(SARS-CoV-2)에 감염된 성인 8명 중 1명(12.7%)은 롱코비드(코로나19로 인해 장기적인 증상)를 경험하게 되는 것으로 나타났다. 주요 증상은…
[헬스PICK] 내 나이에 딱 맞는 수면 시간은?
하루 적정 수면시간은 나이, 생활습관에 따라 차이가 있다. 일반적으로 알려진 권장 수면시간은 하루 7~9시간이다. 스탠포드대 정신의학과 크리스티나 칙…
밍밍한 물은 그만! 수분 UP 돕는 차는
무더운 날씨에 가만히 있어도 땀이 주르륵 흐른다. 날씨 탓에 체수분 배출이 증가하면 쉽게 피부에 주름이 생기고 신진대사가…