된장국에 부추 듬뿍 넣어 먹었더니... 몸에 변화가?
요즘 부추가 많이 보이고 있다. 3월 제철 음식으로 부추가 꼽힌다. 홍콩 등으로 수출도 한다는 소식이 들린다. 칼로리가 낮고…
피로
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자전거 5년 타면 사망률 35% ‘뚝’…제대로 효과 보려면?
봄이 코앞이다. 자전거 타기에 좋은 계절을 맞고 있다. 자전거 타기는 충격이 적은 유산소 운동이다. 몸에도 좋고 기분 전환에도…
영화 ‘파묘’ 상덕도 불룩…중년男 복부 비만 어쩌나
영화 ≪파묘≫에서 지관(地官) 상덕(최민식 배역)은 한눈에 뱃살이 두둑한 복부비만이다. 지관이란 이름난 풍수설에 따라 집터나 묏자리 따위의 좋고 나쁨을…
“너무 많고 위험한 쓸개 암”... 가장 나쁜 식습관은?
우리 몸의 쓸개 부위에도 암이 생긴다. 쓸개를 한자로 '담낭'이라고 한다. 췌장암 다음으로 생존율이 낮고 환자 수도 많다. 그럼에도…
“2월 끝나기 전에"...대게, '이렇게' 먹어야 가장 영양 많아
대게는 1~2월이 특히 맛있다. 11월부터 5월까지 제철이지만 물이 차가운 2월쯤 살이 차고 조직이 탄탄해져 맛이 뛰어나다고 알려졌다. 해양수산부가…
"아이 갖고 계속 설사해"...임신 증상 아닌 '이 암'때문, 무슨 사연?
두 번의 임신 기간 동안 설사, 홍조, 극심한 피로 등을 호소했던 한 여성이 신경내분비종양(neuroendocrine tumour, NET) 진단을 받은…
머리맡에 '이것' 두고 자도....무심코 면역력 떨어뜨린다
요즘처럼 갑자기 추워지면 우리 몸은 면역력이 떨어지기 쉬워 감기나 몸살 등에 노출되는 일이 잦아진다. 24시간 우리의 몸은 항시…
[많건부] 렌즈 끼고 자면...눈 뒤로 렌즈 정말 돌아갈까?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부,…
아침 저녁 '이 온도'의 물 마셔라!...코 혈관 위장 뚫어준다
나이가 들수록 따뜻한 물과 보온병을 가까이하면 좋다. 따뜻한 물이나 레몬수를 틈나는 대로 조금씩 마시면 건강 유지와 증진에 도움이…
코로나 걸린 후 멍한 머릿속, 왜?…혈액서 '이 단백질' 발견
장기 코로나19(롱 코비드) 환자는 건망증에서 집중력 저하까지 ‘뇌안개(브레인포그)’로 불리는 증세를 겪는 경우가 많다. 뇌안개의 원인이 중추신경계 미세혈관 구조인…