‘8kg 감량’ 박지윤, 급찐살도 순식간에 뺐다? “역시 ‘이 방법’이 최고”
방송인 박지윤(47)이 빠른 체중 감량 비결을 공개했다. 그는 꾸준한 다이어트로 8kg을 감량했다고 밝힌 바 있다. 최근 박지윤은 자신의…
피로
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잠들기 전 스마트폰 대신 ‘이것’ 하면 꿀잠 잘 수 있다?
침대에서 책을 읽는 것이 바로 불을 끄고 자는 것보다 수면의 질을 향상시키는 데 더 효과적이라는 연구 결과가 나왔다. 학술지…
정국, 3월 BTS 콘서트 준비 완료?… “‘이것’ 선수급” 극찬, 왜?
방탄소년단(BTS) 정국이 광화문 콘서트를 한 달 정도 앞두고 공개한 운동 인증이 화제다. 정국은 최근 자신의 소셜미디어에 ‘아자자’라는 짧은…
오윤아, 군살 하나 없는 수영복 몸매…“10년 넘게 ‘이 운동’으로 관리”
배우 오윤아(45)가 수영복 몸매를 공개했다. 최근 오윤아는 자신의 SNS에 발리에서 여유로운 휴가를 보내고 있는 모습이 담긴 사진을 게재했다.…
두쫀쿠 열풍 끝나니 ‘봄동 비빔밥’이 유행?…매년 먹던 건데, 왜?
두바이 쫀득 쿠키 열풍이 한풀 꺾인 자리에 봄동이 들어섰다. 과거 한 예능 프로그램에서 MC 강호동이 봄동 비빔밥을 먹는…
밤마다 긁다 지친 사람들…멈추게 하는 신호 따로 있었다
가려운 곳을 긁다 보면 대개 어느 순간 저절로 손이 멈춘다. 이는 가려움이 완전히 가시거나 가려움을 참아서가 아니라 몸…
48세 채정안, 슬림탄탄 비키니 몸매…비결은 ‘이 운동’?
배우 채정안(48)이 여행지에서도 자기관리 끝판왕 면모를 자랑했다. 채정안은 최근 자신의 SNS에 “외국인들 있는 속초 아니고 골때녀 전지훈련 아니고…
정상 검사 결과 나왔는데도 '위험'…여성 심장 낮은 기준서 '경고'
가슴 통증이나 숨참 같은 증상이 있어 병원을 찾았는데 검사 결과가 정상이라면 안심해도 될까. 여성은 심장에 혈액을 보내는 관상동맥(심장…
“13년째 47kg” 54세 이현경, 매일 한 ‘이 운동’ 뭐길래?
배우 이현경(54)이 40kg대 몸무게 유지 비결을 밝혔다. 이현경은 지난 23일 방송된 MBN ‘바디인사이트’에서 일상 관리 루틴을 공개했다. 영상에서…
‘문짝남’ 문상민, 26kg 감량 비결?…“저녁엔 ‘이 주스’만 마셨다”
배우 문상민(25)이 학창시절 26kg을 감량한 비결을 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘일일칠’의 ‘부승관의 비비디바비디부’에 문상민이 출연한 영상이 공개됐다. 문상민은…