볼살 푹 꺼진 전지현, ‘급노화설’ 까지…얼굴 볼륨 지키려면?
최근 파리 패션위크에 참석한 전지현의 모습을 두고 일부 온라인 이용자들이 “다이어트 너무 심하게 했나 보다”, “노화가 온 건가”…
콜라겐
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“얼굴 주름 피하려면 드세요”⋯ 콜라겐 만드는 데 꼭 필요한 식품 4가지
피부 탄력이 떨어지거나 주름이 생기면 콜라겐부터 챙겨 먹는 사람이 많다. 콜라겐은 피부 안쪽의 진피층을 비롯해 뼈와 근육, 힘줄…
“잘못 먹으면 쭈글쭈글 주름이”…피해야 할 피부 노화 촉진 음식
피부 결이 균일하고, 적당한 수분과 유분이 유지되고, 염증이 적은 건강한 피부를 원한다면 좋은 영양소를 세포에 공급해야 한다. 전문가들은…
“단백질 20g, 보충제로 먹었는데 근육 안 붙네”… 제품 뒷면에 답 있다
요즘 정말 많은 사람들이 건강과 근육을 위해 단백질 보충제를 챙겨 먹고 있다. 하지만 근육을 보다 효율적으로 키우려면 단백질…
류이서, 42세에도 탱탱한 볼살… “승무원 때 많이 웃은 덕분?”
그룹 신화 전진의 아내 류이서(42)가 탱탱한 볼살의 비결을 밝혔다. 지난 11일 류이서의 유튜브 채널에 공개된 영상에는 스튜어디스 후배인…
“‘이런’ 콜라겐 제품, 발라도 소용없다”… 피부 주름 없애려면?
피부 탄력을 높이려고 바르는 콜라겐 화장품. 피부 속 부족한 콜라겐을 채워줄 것 같지만, 바르는 것만으로 기대한 효과를 얻기는…
50세 이후 단백질을 충분히 섭취하지 않으면…몸에 어떤 일이 일어날까?
나이가 들수록 단백질은 강하고 활동적이며 독립적인 삶을 유지하는 데 더욱 중요해진다. 가끔씩 부족한 단백질은 큰 영향을 미치지 않지만…
“탱탱하던 피부가 확 늙었다?”…콜라겐 채우려면 ‘이 음식’ 챙기세요
피부가 푸석하고 탄력이 떨어져 보이면 '콜라겐'부터 떠올리기 쉽다. 실제 콜라겐은 피부 구조를 지탱하는 주요 단백질이며 나이가 들수록 체내…
박준형, '이 시술' 받자마자 주름 사라져 충격… 대체 뭐였길래?
그룹 god 멤버 박준형(56)이 얼굴 탄력을 위해 피부과 시술받은 모습을 공개했다. 박준형은 최근 유튜브 '와썹맨'에서 피부과를 찾았다. 의사는…
“콜라겐 핵심은 ‘원료’?”… 식물 추출 펩타이드, 새 선택지 떠오른다
동안 피부를 언급할 때 빠지지 않고 거론되는 것이 ‘콜라겐’이다. 콜라겐은 우리 몸을 지탱하는 ‘철근’과 같은 단백질로, 피부 진피층에…