목 아픈데 아이스크림 당긴다...먹을까? 말까?
감기에 걸렸을 때 유독 아이스크림이 먹고 싶다. 목이 아파 간질간질하면 아이스크림 같은 시원하고 달달한 맛을 느끼고 싶기 때문이다.…
커피
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"맹장 말고도"...오른쪽 배가 아프면 '어디' 안좋다?
불편하게 더부룩한 느낌에서 끈질기게 괴롭히는 통증에 이르기까지. 정도는 다르지만 복통은 대부분의 사람들이 흔히 경험하는 증상이다. 대부분 심각한 경우가…
“손흥민에게 알리고 싶네"...축구 전 커피 마시면 '이것' 영향
커피 등에 들어 있는 카페인 성분은 양면성을 갖고 있다. 각성, 피로 감소 등 효과를 내는 반면 불안감, 위장장애,…
뇌 깨우고, 치매 예방에도 도움...두뇌 강화 음료 11
뇌를 활성화시키는 대표적인 음료로 커피가 꼽힌다. 커피 속 카페인은 뇌에 각성 효과를 주면서 집중력을 높이는 데 도움을 준다.…
또 한 해가 가는 구나...갈수록 ‘가물가물’ 기억력 개선하는 방법
나이가 들수록 기억력이 떨어지는 것은 일반적인 현상이다. 하지만 기억력이 나빠지면 살아가면서 불편할 때가 많은 것도 사실이다. 기억력을 높이는…
"술마시기 전에 녹차?"…위태로운 ‘간(肝)’ 보호 전략3
예전의 ‘술 권하는 사회’ 분위기가 많이 가라앉았다는 평가가 있다. 전반적으로 그런 것 같다. 하지만 사회생활을 하는 사람이 연말연시…
눈뜨자마자 커피?...한두 시간 늦추는 게 좋은 까닭
아침에 일어나자마자 커피부터 찾는 사람이라면 마시는 시간을 조금만 늦추는 게 좋을 듯하다. 커피를 마시기에 가장 좋은 시간은 잠에서…
'이것' 매일 마시는데...뼈에 송송 구멍 낸다고?
뼈의 강도가 약해지는 골다공증이 걱정되는 사람들은 칼슘과 비타민 D를 복용한다. 하지만 이러한 보충제는 뼈 건강에 도움이 되지만 해가…
식물세포로 만든 커피?...과연 어떤 맛 날까
최근 원두로 만든 것이 아닌, 배양된 식물 세포로 만든 인공 커피가 개발돼 눈길을 끈다. 커피가 전 세계적으로 초대량…
머리가 ‘지끈’ 아픈 사람...자주 먹어야 할 음식은?
누구나 가끔씩 머리가 지끈지끈 아플 때가 있다. 두통의 원인은 다양하다. 스트레스와 과로에서부터 뇌질환 등 특정 질병과 특정 음식…