‘55kg 감량’ 최준희, 추석 연휴 ‘급찐살’ 걱정 말라는데⋯정말 괜찮을까?
배우 고(故) 최진실의 딸 최준희가 추석 연휴 ‘급찐살’을 걱정하는 이들을 안심시켰다. 최준희는 지난 25일 소셜미디어(SNS)에 추석 음식 때문에…
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“전 부치고 남은 기름, 아깝다고 또 쓴다?”…‘이런 변화’ 보이면 버려야
추석 명절에는 동태전과 동그랑땡, 꼬치전 등 기름을 사용하는 음식을 만드는 일이 많다. 여러 종류의 전을 한꺼번에 부치다 보면…
“추석 사흘 만에 2kg 쪘다”⋯ 갑자기 늘어난 체중, 정말 다 ‘지방’일까?
추석 연휴에는 평소보다 전과 갈비찜, 잡채, 송편 등을 많이 먹고 술이나 야식까지 이어지기 쉽다. 연휴가 끝난 뒤 체중계에…
귀경길 장거리 운전 후 다리가 퉁퉁 부었다면⋯ ‘이 증후군’ 의심
차례를 지내고 고향 집을 나서기 전부터 걱정이 앞선다. 장시간 운전대를 잡아야 하는 사람이라면 더욱 그렇다. 그런데 명절 장거리…
“추석 음식, 상온에 몇 시간까지 괜찮을까?”…‘이 시간’ 넘기지 마세요
추석에는 음식이 남기 마련이다. 전 몇 장, 잡채 한 접시 정도는 “이따 또 먹지 뭐” 하며 식탁 위에…
장거리 운전, 명절 음식 준비하다 허리·무릎 ‘찌릿’⋯추석 ‘관절 과로’ 피하려면
연휴가 찾아오면 같은 자세를 오래 유지하거나 평소 잘 쓰지 않던 근육을 사용하는 일이 많다. 귀성길에 오르며 장시간 운전대를…
기름진 전·갈비 먹고 더부룩하다면?⋯ 속 편해지는 차 3가지
전이나 잡채, 갈비 같은 기름진 명절 음식은 맛은 좋지만 많이 먹으면 속이 더부룩하고 느끼함이 오래가기 쉽다. 여기에 송편이나…
송편 먹다 목에 ‘컥’⋯ 추석 떡 먹을 때 주의할 점 3가지
추석 상에 빠지지 않는 송편, 부드럽고 말랑해 보이지만 잘못 삼키면 기도를 완전히 막아 순식간에 위급한 상황으로 이어질 수…
이경실 “‘딸 같은 며느리’? 말이 안 돼”⋯딸보다 더 조심하는 이유는?
개그우먼 이경실(60)이 딸보다 며느리가 조심스러운 이유를 밝혔다. 이경실은 최근 유튜브 채널 ‘롤링썬더’에 공개된 웹예능 ‘신여성’에서 “‘딸 같은 며느리’는…
“추석에 늘어난 체중 모두 ‘살’일까”⋯명절 맞춤 체중 관리법
추석 연휴가 반가우면서도 체중계가 걱정되는 사람이 있다. 전과 갈비찜, 잡채, 송편 등 푸짐한 음식이 끼니마다 나오는 데다 가족들과…