60세 도지원, 다리찢기 대박…유연성 비결은 '이 운동'이라고?
배우 도지원(60)이 발레리나 출신다운 놀라운 유연성을 뽐냈다. 도지원은 11일 방송되는 MBC ‘라디오스타’의 ‘배우천하’ 특집에 김금순, 차청화, 한지은과 함께…
자율신경
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자꾸 재발하는 두통, 소화불량…그게 ‘자율신경’ 때문이라구요?
“음식 먹고 나면 소화가 잘 되지 않고, 더부룩한 상태가 오래 가요. 이젠 위가 조이는 듯한 심하게 아픈 게…
“손발이 꽁꽁”…손발 찌릿하고 감각도 둔해지면?
강추위가 몰아닥친 요즘, 50대 주부 A 씨는 손이나 발이 찌릿찌릿하고 감각까지 둔해지는 느낌이 자주 든다. 당뇨 수치가 조금씩…
류승룡 "이건 고추인가, 열정인가"...매운맛 자극, 몸에는?
배우 류승룡이 최근 일본 도쿄돔에서 열린 '2023 마마 어워즈(2023 MAMA AWARDS)’에서 그룹 에이티즈와 콜라보 무대를 펼치며 ‘고추 퍼포먼스’를…
한 여름에도 손발은 얼음장, 면역력 적신호?
한 여름인데도 손발이 차갑고 복부가 싸늘한 사람들이 적지 않다. 다름 아닌 냉증이다. 남성보다 여성에서 유병률이 훨씬 높다. 한의학에서…
밥 먹기 전 먹으면 뱃살 빠지는 음식 Best 5
새해를 맞으면 남녀를 가리지 않고 다짐하는 것 중의 하나가 '다이어트'다. 특히 겨울에는 야외 활동과 운동량이 부족해 체중이 희망과…
갑자기 소리 안 들리는 돌발성 난청, '이것'과 연관 (연구)
돌발성 난청은 특별한 이유 없이 갑작스럽게 청력손실이 발생하는 질환이다. 예후는 나쁜 편에 속해 환자 절반 이상은 치료 후에도…
부끄러워 감추는 '배뇨장애'… 고령층에 흔한 현상
자신도 모르게 새어 나오는 소변, 병은 아닐까 걱정이 되지만 병원을 찾기는 부끄럽다. 고령층에서 흔하게 일어나는 일이다. 이처럼 소변이 새는 현상은…
일교차 큰 봄철 '어지럼증' 주의보
일교차가 커지는 봄철이 되면 어지럼증을 호소하는 환자가 늘어나는 모습을 보인다. 하지만 봄철 느끼는 어지럼증은 일시적인 현상이 아닐 수도…