“밤마다 뒤척뒤척, 뇌 빨리 늙어”…‘이것’ 한 줌이면 개선?
몸은 피곤한데 막상 누워도 잠은 오지 않아 뒤척뒤척. 불면증은 많은 사람들이 한 번씩 경험한다. 스트레스 때문에 일시적으로 잠이…
염증
11,850 개의 기사가 있습니다.
41세 남규리, ‘방부제’ 미모 비결로 꼽은 2가지는?
배우 남규리가 방부제 미모 비결을 공개했다. 최근 남규리는 MBC FM4U ‘정오의 희망곡 김신영입니다’에 게스트로 출연했다. 이날 남규리는 방부제…
"손가락 붓더니 이제 서있기도 힘들어"...'이 질환' 스트레스 때문인가
발에서 시작된 발진과 손가락 부종, 관절 뻣뻣함 증상을 겪은 끝에 희귀 자가면역질환인 항합성효소증후군(antisynthetase syndrome, ASS) 진단을 받은 20대…
![“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]](https://cdn.kormedi.com/wp-content/uploads/2025/09/ck-tai00050000062-1.jpg "“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]")
“매일 뛰었더니 29세에 80대 무릎?”…러닝의 진실은[건강패치 2030]
“병원에 갔더니 의사가 80대 무릎이라며 당분간 뛰지 말래요.” 직장인 A씨(29)는 올봄부터 러닝의 재미에 푹 빠졌다. 원하는 시간에 자유롭게…
또 반찬 재활용 식당 적발…위암 발생 위험 높이는 최악의 식습관은?
거의 사라져 가던 ‘반찬 재활용’ 식당이 또 적발됐다. 손님이 먹다 남긴 반찬을 다시 내놓은 식당에 영업 정지 등…
아침저녁 찬 바람에 ‘천식’주의보…당장 챙겨야 할 것들은?
아침저녁으로 기온이 뚝 떨어지면서, 찬바람이 불기 시작했다. 날씨가 차가워지면 호흡기가 약한 사람은 천식에 각별히 주의해야 한다. 천식 환자…
나이든 사람, 독감으로도 죽는다…바로 ‘이것’ 때문?
독감(인플루엔자)에 걸려도 목숨을 잃을 수 있다. 독감이 특히 나이든 사람에게 치명적일 수 있는 것은 염증에 관여하는 특정 당화단백질(Glycosylated…
“아빠 된다”...결혼 앞둔 곽튜브, ‘이 다이어트’ 다시 돌입하나
여행 유튜버 곽튜브(곽준빈)가 ‘결혼’과 ‘2세 소식’을 깜짝 발표했다. 212만 구독자를 보유한 곽튜브는 “여자 친구와 내년 5월에 맞춰 결혼을…
노화가 걱정된다면...‘이런 식품’ 자주 먹으면 몸속 세포 덜 늙게 만들어
유전적 요인, 환경, 스트레스 관리, 흡연이나 음주, 식습관 등 노화와 건강에 영향을 미치는 다양한 요인이 있다. 그중에서도 우리…
더울수록 단 음식 많이 찾고 건강은 ‘뚝’...자연스럽게 당분 섭취 줄이는 방법은?
지구 온난화로 인해 기온이 급상승하면서 단 음식 소비도 증가하는 것으로 나타났다. 영국 사우샘프턴대 연구팀이 기상 조건과 소비자 구매를…