116살 '장수의 비밀'... "유전자 분명히 다를 것" 과학자들이 세계 최고령자의 유전자를 연구한다. 주인공은 올해 116살인 마리아 브라냐스다. 1907년생인 할머니닌 미국 샌프란시스코 출신으로, 8살에 스페인으로 건너와… 윤은숙 기자 2023-10-29
“블랙커피 하루 1~4잔, 콩팥 건강에 좋다?” 하루에 블랙커피를 1~4잔 마시면 콩팥(신장) 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 설탕이나 건강에 해로운 첨가물을 넣지 않은 블랙커피는… 김영섭기자 2023-10-29
하루 500kcal 빼는 '급다이어트'...몸엔 어떤 일이? 다이어트는 천천히, 꾸준히 하는 게 가장 좋다는 건 모두가 안다. 하지만 빨리 살을 빼고 싶은 조바심이 들면, 인내심은… 지해미 기자 2023-10-29
은밀하게 몸속에 생긴 염증...“싹 없애려면 뭘 먹어야지?” 염증은 생체 조직이 손상을 입었을 때에 체내에서 일어나는 방어적 반응을 말한다. 예를 들어 외상이나 화상, 세균 침입 따위에… 권순일 기자 2023-10-28
'中 비운의 2인자' 리커창, 심장마비 급사... '심장의 경고음'은? 중국 시진핑 주석의 정치적 경쟁자였던 리커창(68) 전 중국 총리가 27일 돌연 사망했다. 중국 국영방송 CCTV에 따르면, 26일 상하이에서… 최지현 기자 2023-10-27
잠 설쳤더니 노화에 변화가? 부부 각방이 좋은 경우 불면증이 있다면 낮잠을 아예 안 자는 게 좋다. 잠들기 2시간 전에 미지근한 물 샤워 후 따뜻한 우유를 마시면 트립토판 성분이 숙면에 기여한다. 김용 기자 2023-10-27
경구피임약, '이 용도'로도 쓰여? 복용하지 말아야 할 사람 경구피임약은 주로 피임을 위해 복용하지만, 중요한 날을 앞두고 주기 조절 혹은 여성 질환 치료를 위해 복용하는 경우도 많다.… 임종언 기자 2023-10-26
"하루 1분만 덜 앉아라"...심장병 위험 뚝 몸을 많이 움직이지 않고 앉거나 누워서 보내는 시간을 운동으로 대신하면 관상동맥심장병 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 이런 효과는… 지해미 기자 2023-10-25
'암환자보다 생존율 낮아'...만성콩팥병 예방법은? 신장(콩팥)은 노폐물을 여과하고 소변으로 배출하는 기능을 담당한다. 이 외에도 △혈압을 조절하는 호르몬을 방출 △체내 항상성을 유지 △조혈 작용… 임종언 기자 2023-10-24
암 증가 男 8% VS 女 63%...20년 사이 한국 여성에 무슨 일? 우리나라 여성의 암 발병률이 20년 사이 급증한 것으로 나타났다. 24일 질병관리청과 국립보건연구원의 우리나라 여성의 전반적인 건강 현황과 주요… 임종언 기자 2023-10-24