춘곤증에 ‘꾸벅꾸벅’…3주 이상 간다면 건강 적신호?
긴 겨울이 지나 봄이 시작되면 우리 몸에도 변화가 일어난다. 일조량이 증가하고 기온이 높아지면 생체 리듬이 바뀌며 졸음, 무기력,…
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“말랐는데 고지혈증이라니”...콜레스테롤 잘 관리하는 방법은?
혈중 콜레스테롤 수치가 높으면 성인병과 심혈관 질환을 일으켜 몸에 해로운 것으로 알려져 있다. 이는 콜레스테롤 중 나쁜 종류인…
"66세女, 열번째 아이 낳았다"...첫째는 46세, 모두 자연임신해 출산, 어떻게 가능?
66세의 나이에 자연 임신으로 열 번째 아이를 출산한 독일 여성의 사례가 화제다. 주인공은 이미 아홉 자녀를 둔 알렉산드라…
최은경 “야식 먹고도 복근이 선명”…매일 ‘이 운동’ 짧게라도 꼭 한다고?
방송인 최은경(52)이 여행지에서도 운동하는 모습을 공개했다. 24일 최은경은 자신의 SNS 계정에 “태국음식 좋아하는 둘이 매일 밤 10시까지 먹어대니…
고지혈증에 대장암까지 “어째 이런 일이”...식습관 어떻길래?
요즘 고지혈증 비상이다. 핏속에서 중성지방, ‘나쁜’ 콜레스테롤 농도가 높은 병이다. 여기에 ‘좋은’ 콜레스테롤까지 낮으면 이상지질혈증이다. 방치하면 혈관이 막히는…
“뱃살 싹 사라졌네” 130kg女 60kg뺐다...1년간 XS로 변한 비결은?
체중이 130kg에 육박했던 20대 호주 여성이 1년 만에 60kg 감량에 성공해 화제다. 최근 영국 매체 더 선에 따르면…
"181kg 女, 1년간 97kg뺐다"...하루 10분 '이것'부터 했다는데, 어떤 변화가?
체중 180kg가 넘던 한 여성이 한가지 생활 습관만 바꿔 1년여 만에 체중의 절반 이상을 감량하는 데 성공한 사연이…
"아이스크림만 먹어도 피부가 울퉁불퉁"...코로나19 걸린 후 '이 알레르기' 생겼다고?
코로나19에 감염된 이후 추위에 알레르기 반응이 생겼다는 여성의 사연이 소개됐다. 아이스크림만 먹어도 울퉁불퉁 두드러기가 일어난다는 것. 영국 매체…
"뱃살 고민? 10주만 '이 운동'해라!"...허리둘레 3㎝ 줄어든다
2022년 세계 추정치에 따르면 전 세계 성인의 43% 이상이 과체중으로 분류됐으며, 5억400만 명의 여성과 3억7400만 명의 남성이 비만으로 간주됐다. 이러한 비만은 매년…
"140kg넘었던 女, 63kg됐다"...뚱뚱한 탓에 눈 안보여, '이 병'걸렸다고?
뚱뚱했던 한 여성이 두통을 심하게 겪고 병원을 찾았다가 뇌종양이 의심됐지만, 체중 때문에 생긴 특정 고혈압인 것으로 드러난 사연이…