"극한 다이어트 필요할 때, '이 운동' 한다"… 금새록, 살 빨리 빼는 비결은?
배우 금새록이 강도 높은 다이어트를 할 때 실천하는 자신만의 운동법을 공개했다. 금새록은 지난 7일 배우 유연석의 유튜브 채널에…
사망
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견과류 꾸준히 먹었더니 “좋은 지방 효과”…고지혈증, 혈당에 변화가?
식사 때 지방도 꼭 먹어야 한다. 몸의 에너지원이기 때문이다. 이때 '좋은 지방'을 먹는 게 좋다. 고기 비계 등에…
발렌타인데이 선물로 건강에 좋다던 다크 초콜릿 샀더니…‘중금속’ 주의보
발렌타인데이를 앞두고 초콜릿 판매량이 급증하는 시기다. 최근 소비자들 사이에서는 당류가 많이 포함된 밀크 초콜릿 대신, 건강에 좋다고 알려진…
“숫자로 보니 섬뜩하네”...술 35년 마시면, 뇌가 이렇게 망가진다고?
수십 년간에 걸친 만성적인 음주가 보상, 충동 조절, 의사 결정 등 세 가지 핵심 기능을 맡는 뇌의 영역에서…
‘케빈 엄마’ 캐서린 오하라 목숨 앗아간 ‘이 병’은?
지난달 30일 71세의 나이로 별세한 배우 캐서린 오하라의 사망 원인은 ‘폐색전증’이었던 것으로 밝혀졌다. AP 통신 등 외신은 “미국…
올림픽 선수만큼은 아니더라도...허벅지 키우면 건강에 좋은 점
지난 7일 막을 올린 2026 밀라노 코르티나 동계올림픽 스노보드 알파인 남자 평행 대회전에서 김상겸(하이원)이 한국 팀의 첫 메달인…
“그 나이엔 체중 줄면 근육도, 면역도, 삶도 줄어든다”
“지난 6개월간 2~3kg 이상 체중이 줄었습니까?” 다이어트도 안 했는데 살이 빠지면 좋은 거 아닐까? 하지만 일본 후생노동성은 이렇게…
사망 선고 이틀 후 영안실서 살아 난 男…죽었다 깨어난 사람들, 왜?
죽었다가 살아난 사람들…, 사망 판정이 내려진 사람들이 이후 의식을 회복하는 사건들을 들어본 적 있을 것이다. 교통사고 이후 영안실에서…
돈 없으면 건강도 잃나…건강하게 오래 사는 사람들은 누구?
부자가 건강 수명(건강하게 장수)을 누린다는 연구 결과가 꾸준히 발표되고 있다. 국내, 국외를 가리지 않고 비슷한 결론의 논문들이 많다.…
“17개월 딸 재웠는데”…아무 이상 없던 아이, 아침에 죽은 채 발견, 무슨 일?
건강하게 자라던 17개월 영아가 잠든 뒤 아침에 깨어나지 못한 채 사망하는 사건이 발생했다. 가족은 소아원인불명돌연사에 대해 경각심을 당부하고…