"턱 성형, 작게 더 작게"…노화 부르는 '개턱' 될라
안면윤곽 상담을 하다 보면, '개턱이 싫으니까 귀밑각은 남겨주세요'라고 말씀하시는 분들이 많습니다. 턱뼈를 어색하게 깎아 귀밑각이 없는 얼굴을 개턱이라고…
뼈
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곤드레 자주 먹었더니 혈액 순환에 변화가?
과거 흉년에 먹었던 단백질 식품... 근육 유지, 뼈 건강, 장 청소 효과
다 똑같은 디스크 아니다? 증상에 따른 허리 통증
고령화 사회로 접어들며 허리에 통증을 느끼는 환자들이 많아지고 있다. 허리와 관련한 질환에는 대표적으로 추간판 탈출증과 척추관 협착증이 있는데,…
진짜 어깨처럼 딱 맞게…인공관절 수술 돕는 '내비게이션'
APOA 수부상지학회 스토리
유방암, 골다공증 예방...여성에게 좋은 식품 7
일반적으로 몸에 좋은 음식은 남녀를 가리지 않고 건강에 도움이 된다. 하지만 남녀의 신체 특성이 다른 만큼 여성에게 유난히…
곧 여름인데...칼로리 소모 최대치 운동은?
체중 감량에 있어 중요한 건 몸을 많이 움직여 섭취한 칼로리보다 더 많은 칼로리를 소비하는 것이다. 매일 헬스장에 가든…
체지방 증가, 활력 저하까지...부족한 테스토스테론 보충하는 식품은?
테스토스테론은 정소에서 분비되는 대표적인 남성 호르몬이다. 테스토스테론은 남성이 남성답게 보이는 데 중요한 역할을 하는 호르몬으로 근육과 뼈, 체모의…
보리·상추쌈 자주 먹었더니 혈당·혈액의 변화가?
상추 + 보리의 결합... 혈액, 뼈 건강에 시너지 효과
굿잠, 꿀잠 돕는 '베개' … 적정 높이와 사용법은?
잠을 제대로 자게 되면 개운하고 활기차게 하루를 시작할 수 있지만, 잠을 못 자거나 설치게 되면 하루 종일 피곤하고…
손목 보는 '내시경', 만성통증환자 고통의 구원군
APOA 수부상지학회 스토리